(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com) 第二天一早，因为答应了老爸，冥皓宸早上六点钟就起床了。当他到了餐厅以后，只见老爸已经坐在那里了，面前还有一个空盘子。
“好了，早餐在厨房，吃完了就开始训练。”冥皓宇说道。
“老爸就你那训练量给我两倍都行。嘿嘿嘿。”冥皓宸故意的说。
“哼，那么神气，等一下就给你体验一下两倍训练的痛苦。”冥皓宇不屑的说道。
“那我还要看看这到底会有多痛苦咯。”说着，冥皓宸进了厨房。
早餐过后，他们来到了家里附近的一座小山，这里的路已经被修的很完整了。
“好了，这里就是你特训第一部分，也是每天的热身运动，跑上山，跑到山的另外一遍再跑回来算一个来回，本来只想给你五个来回的，现在看了来十个来回应该很适合你这种高手。”冥皓宇说道。
“嘿嘿，小事一桩。”说着冥皓宸就开始了跑步。当冥皓宸转身的那一刻，他的脸色就变黑了。
如果是以前，他别把说跑了，飞过去都只是小事而已。可是来到柯南的世界里面可没有这种东西啊，所以。
“嘿嘿，还没说完呢，负重一个西瓜。一星期后换哑铃。以此类推。”冥皓宇奸笑着说。
冥皓宸听了，差点没吓到晕了过去。“哇塞，老爸，不带这么坑人的。”冥皓宸欲哭无泪啊。一开始还好，一个西瓜，虽然只是八岁的男孩，但是还勉强可以。但是换哑铃，什么的那就有点坑了。
“叫你小看我的计划，没多说，篮子在那里。”冥皓宇指了指旁边一个塞了西瓜的篮子说。
“哼，做就做。”冥皓宸说着，向前拿起篮子背在后背上，在篮子挂上去的一瞬间，冥皓宸忍不住吐槽了。“哇，老爸，你这个西瓜打了多少水。”
“没多少啊。”冥皓宇装傻着说。
冥皓宸没辙了，就开始跑了起来。第一圈还算可以，毕竟刚开始，体力充足。第二圈除了用时多了点，其他没什么特别的。第三圈到第五圈也差不多这个样子，不过在第六圈开始的时候，太阳已经高高升起了，也差不多中午的样子了。
如果说冥皓宸第一个面位来到就是接受这样的训练，冥皓宸肯定会吃不消的。但是当过神的冥皓宸除了有系统的帮助，更多还是靠自己自身的努力。所以，他的吃苦能力现在已经不是一般人能比的了。
“你慢慢来，我先过去吃饭了。”说着，冥皓宇进入了房屋内。
虽然没有了冥皓宇的监控，但是冥皓宸并没有打算偷懒。
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“好了，早餐在厨房，吃完了就开始训练。”冥皓宇说道。
“老爸就你那训练量给我两倍都行。嘿嘿嘿。”冥皓宸故意的说。
“哼，那么神气，等一下就给你体验一下两倍训练的痛苦。”冥皓宇不屑的说道。
“那我还要看看这到底会有多痛苦咯。”说着，冥皓宸进了厨房。
早餐过后，他们来到了家里附近的一座小山，这里的路已经被修的很完整了。
“好了，这里就是你特训第一部分，也是每天的热身运动，跑上山，跑到山的另外一遍再跑回来算一个来回，本来只想给你五个来回的，现在看了来十个来回应该很适合你这种高手。”冥皓宇说道。
“嘿嘿，小事一桩。”说着冥皓宸就开始了跑步。当冥皓宸转身的那一刻，他的脸色就变黑了。
如果是以前，他别把说跑了，飞过去都只是小事而已。可是来到柯南的世界里面可没有这种东西啊，所以。
“嘿嘿，还没说完呢，负重一个西瓜。一星期后换哑铃。以此类推。”冥皓宇奸笑着说。
冥皓宸听了，差点没吓到晕了过去。“哇塞，老爸，不带这么坑人的。”冥皓宸欲哭无泪啊。一开始还好，一个西瓜，虽然只是八岁的男孩，但是还勉强可以。但是换哑铃，什么的那就有点坑了。
“叫你小看我的计划，没多说，篮子在那里。”冥皓宇指了指旁边一个塞了西瓜的篮子说。
“哼，做就做。”冥皓宸说着，向前拿起篮子背在后背上，在篮子挂上去的一瞬间，冥皓宸忍不住吐槽了。“哇，老爸，你这个西瓜打了多少水。”
“没多少啊。”冥皓宇装傻着说。
冥皓宸没辙了，就开始跑了起来。第一圈还算可以，毕竟刚开始，体力充足。第二圈除了用时多了点，其他没什么特别的。第三圈到第五圈也差不多这个样子，不过在第六圈开始的时候，太阳已经高高升起了，也差不多中午的样子了。
如果说冥皓宸第一个面位来到就是接受这样的训练，冥皓宸肯定会吃不消的。但是当过神的冥皓宸除了有系统的帮助，更多还是靠自己自身的努力。所以，他的吃苦能力现在已经不是一般人能比的了。
“你慢慢来，我先过去吃饭了。”说着，冥皓宇进入了房屋内。
虽然没有了冥皓宇的监控，但是冥皓宸并没有打算偷懒。
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