(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com) 金智媛看了下时间,发现才六点不到,天也才微亮。
在这样的情况下,让她忍不住不顾形象的打了个哈欠。
反正这个点,周围也没什么人,不需要有那么多的顾忌。
说起来这还是她第一次那么早来健身房运动。
不过这也没办法,谁让一块来来健身房健身这事,是她向李泽晗拜托的事情。
她因为过段时间有一个海报拍摄的缘故,需要按要求适当的塑造一下身材。
而有些怕生的她又不怎么想去找那些陌生人来当私人教练,所以就打起了专业性并不比一般的健身房教练差多少的李泽晗的主意。
而李泽晗也非常爽快的答应了这件事,而且还帮她额外找了多一位教练金钟国。
金智媛自然是非常的欢迎。
在她看来,有金钟国一块帮忙绝对能有更大的把握达成她的目标。
不过此时如果haha等人在这里,并且了解了情况的话,一定对她进行劝说,让她不要那么想不开让李泽晗和金钟国一块帮她制定训练计划。
身为过来人的他们可是非常清楚让两人联合制定计划,哪怕是因为金智媛是女性而跟他们经历过的训练计划存在很大的差异。
但有一点是可以肯定那就是两人指定的计划绝对不是一般的的累人。
在发现了李泽晗的车后,智媛脸上就扬起了灿烂的笑容,笑着向李泽晗准备停车的位置走去。
“你是自己打车过来?”拿了东西下了车后。李泽晗对着金智媛问道。
金智媛点了点头。
“我觉得你也该去买辆车代步了,不然我感觉被你丢在家里蒙尘的驾照可是会哭泣。”李泽晗伸了个懒腰后说道。
“老大你这话应该先对嫂子说。”金智媛眨了眨眼睛说道。
金泰熙买车这事因为她自己的缘故是一拖再拖。
她的驾照荒废的时间绝对要比拿到驾照不到两年的金智媛要长的多。
“这个就不用你担心了,我已经帮她买了一辆,打算找个适合的时机给她当惊喜。”李泽晗脸上挂着得意的笑容说道。
“老大你买了什么车?”金智媛饶有兴趣的问道。
“只能告诉你是敞篷跑车,至于品牌车型暂时保密。”李泽晗勾起嘴角说道。
“看来我那想买跟嫂子同款车的念头刚生起就要打消了。”金智媛撇撇嘴说道。
李泽晗在金泰熙的事情上面向来都是非常的舍得下本钱。
她可不认为李泽晗特意留来给金泰熙当惊喜礼物的车会普通。
“以你这么多年的积蓄,还是有足够的实力买下同款车。”
“不想一次付清的话,也可以分期付款,你现在的吸金能力并不差,在这方面不会有什么压力。”
李泽晗笑着说道。
“到时候看看老大你到底送了什么车给嫂子。我再做决定。”金智媛沉吟了一会后说道。
这可是事关她的第一辆车,所以她可不愿意那么轻率的做出决定。
因为金钟国应该已经在健身房里面,所以李泽晗二人也不再耽搁时间,暂时结束了买车的话题,往健身房入口那边走去。
在寄放好了东西后两人就来到了健身区搜寻金钟国的身影。
不过这个任务在几秒的时间内就完成。
因为此时的健身房里面就只有金钟国一个人在。
冰冷的器械静静地躺在一边,钢铁的气息弥漫着整个房间,充满着力量感。
看着一边正在热身的金终国,金智媛是惊愕不已。
虽然早就耳闻金钟国认真健身的过程非常的变态,但以往她在健身房跟金钟国碰面的时候,不是他准备结束运动的时候,就是他在训练李光洙等小弟的时候。
所以对这事,金智媛心里其实并没有什么实感。
现在亲眼目睹之后,她才明白自己以往听到的那些传闻并没有夸大事实,反而算是说的比较含蓄。
金终国那热身的运动量,她以往可能要做上一整个星期。
她还以为就算是被称为运动达人的金钟国,在做热身的时候,也就是简单的做些热身运动,在跑步机上面慢跑几首歌的时间。
但是金终国用切身地行动告诉了她,什么是真正的健身。
她这第一次这么近距离地看金终国热身,真的受到了很大的冲击。
看着金终国举着几乎是自己体重一半的哑铃,也是亚历山大。
看了下那哑铃上面刻着的重量数,她更是不知道该说什么好。
因为那四十五公斤重的哑铃正好跟她的体重相等。
让她在脑海里忍不住浮现出了自己被金钟国当成哑铃抬举着的画面。
真的是想想都让她有股毛骨悚然的感觉。
举着举着,金终国嫌不够重,又换了一个更重的哑铃,这让金智媛忍不住用着非常复杂的眼神看向了李泽晗。
“怎么了?”发现这一点的李泽晗看向她问道。
金智媛犹豫了一会。还是把自己刚刚的想法说了出来。
李泽晗闻言,忍不出笑出声来,而且也没有抑制的打算,所以他那越来越大的笑声成功的引起了戴着耳机在专心热身的金钟国的注意力。
“什么事情这么好笑?泽晗你的笑点可不低,认识你那么长时间,见过你这样大笑的次数,一只手都数的过来。”金钟国将手中的哑铃放下,摘下耳机擦了擦汗后问道。
李泽晗稍微平复了下情绪,忍着笑意将情况转述给了金钟国。
金钟国听了是哭笑不得。
“智媛啊,难道我在你心里就是那么可怕的一个形象?”金钟国故作委屈的对着金智媛问道。
“我也是下意识的就出现了那样的想法。”金智媛不好意思的说道。
“智媛啊,这样下意识想起的情况有时候很伤人。”李泽晗带着几分幸灾乐祸的拍了拍金智媛的脑袋说道。
“泽晗你小子也同样能举起那两个重量的哑铃不是吗。”金钟国没好气的说道。
“我是能举起来,但智媛她并没有看到那个场景不是吗。”李泽晗耸耸肩说道。
“老大你可别轻易尝试,不然不小心被嫂子看到的话,肯定少不了要挨顿训。”金智媛非常认真的对着李泽晗说道。
“智媛你这话说的有些迟了,这小子已经因为这件事情而被泰熙训过。”金钟国轻笑着说道。
“从那以后,我在健身房举哑铃就没有超过三十公斤过。”李泽晗尴尬的摸了摸鼻子说道。
“老大,三十公斤已经很重了。”金智媛有些无语的说道。
“咱们还是跳过这个话题吧,今天的主要目的可是为了帮你制定适合的训练计划。”李泽晗摆摆手说道。
“我觉得你之前给泰熙她制定的训练计划就挺不错,根据智媛的情况适当的修改一下,应该就可以开始训练。”金钟国把自己的想法说了出来。
“我也觉得可以这么做。”李泽晗同感的说道。
“老大你们看着决定就行,你们怎么说,我怎么做。”金智媛笑着说道。
“就喜欢智媛你这样配合的学生。”金钟国非常满意的说道。
“东勋哥和光洙待会应该也会过来吧?”李泽晗看了下时间问道。
“这是肯定的,他们可是还要无条件跟我来健身房两次。”金钟国用着理所当然的语气说到。
“我能问下是什么情况吗?”金智媛举起手问道。
在没有外人在的情况下,她并没有压抑自己好奇心的想法。
更何况李泽晗他们提到的事情明显不是什么需要保密的事。
金钟国稍微考虑了一会后,还是决定满足金智媛的好奇心,将情况简单的跟她说了一下。
“果然老大常挂在嘴边的那句话真的是非常有道理,不作死就不会死,以后我也要多注意才行。”金智媛感叹的说道。
“所以智媛你可千万别跟他们学,不然最后遭罪的人只会是你自己。”金钟国语重心长的对着她说道。
金智媛用力的点了下头,接着就做出了一连串的保证。
在闲聊了多一会后,李泽晗就带着金智媛到一旁去开始热身。
金钟国也重新戴上了耳机,开始继续自己那有些夸张过头的热身运动。
在李泽晗和金智媛完成热身后没多久,haha和李光洙二人以一副慷慨就义的表情出现在了他们的视线范围内。
“感觉haha偶吧他们这样,只会让他们受更多的苦。”金智媛小声地对着身旁的李泽晗说道。
“这就是所谓当局者迷,旁观者清。”
“不过咱们也不用去提醒他们,自顾自的看戏就成。”
李泽晗看了明显笑里藏刀的金钟国一眼后说道。
“老大,待会钟国偶吧会不会牵连到我这无辜的人?”金智媛有些不放心的问道。
“放心,钟国哥不是那样的人。”
“更何况你待会的训练主要是由我来负责。”
“钟国哥的心思可基本都在东勋哥和光洙身上。”
李泽晗给了她一个安心的眼神说道。
“我该庆幸有人帮我吸引仇恨值吗?”金智媛掩嘴轻笑着问道。
“你要这么做也没什么问题,只要别被东勋哥他们发现就行。”李泽晗耸耸肩说道。
而两人口中的三位主人公之间的氛围可是相当的紧张。
来到没多久的haha和李光洙两人正跪坐在金钟国跟前聆听着金钟国的‘教诲’。
脸上的表情完全就是乖巧jpg。
“你们两个应该都已经做好了心理准备,迎接我为了你们特意准备的新礼物了吧?”金钟国盯着两人看了一会后,开口道。
“钟国哥你说的新礼物是什么?”haha咽了下口水,不安的问道。
“当然是我耗费心血想出来的新的训练计划。”金钟国眯起了笑眼说道。
“钟国哥,你不用特意为了我们去指定计划,按平常那样去训练就行。”李光洙苦笑着说道。
“不用跟我客气,尽管去享受我为你们准备的这份‘礼物’就成。”金钟国摆摆手说道。
“东勋哥,咱们运动完去吃烤鳗鱼吧。”李光洙叹了口气后,转过头对着haha说道。
“我请客。”haha表情沉重的点了点头。
“东勋哥,看你们的表情,应该是没有算上我们三个人。”李泽晗还是没忍住开了口。
“我和光洙需要点独处的时间,等下次你带泰熙和智媛来我店里,我再好好的招待你们。”haha诚恳的看着他说道。
“那我呢?”金钟国似笑非笑的问道。
“我会买两个大个的哑铃送到钟国哥你家里,让你随时都能在家里挑战自己。”李光洙代haha接过了金钟国这个问题。
“不要太重,二十五或者三十公斤就行,不然我爸妈和智善他们看到了,咱们都逃不了一顿训。”金钟国虽然知道李光洙并不是诚心送他哑铃但哑铃这份礼物他确实是挺满意。
但为了以防李光洙借此搞事。所以他还是决定警告一下对方。
“钟国哥你还是先让他们起来吧不然待会因为跪太久而导致腿暂时麻痹的话,可是又会耽搁不少的时间。”李泽晗对着金钟国提醒到。
他这话成功让他收获了两枚幽怨的眼神。
看着haha他们那副把他当成魔鬼一样的表情,李泽晗又是忍不住笑出了声。
为了转移自己的注意力,李泽晗打算带金智媛先转移一下阵地,到角落那边避一避风头。
正好也可以正式帮金智媛展开训练。
在他们离开后没多久,金钟国就让haha二人从地上站起身来。
视线在周边的运动器材之间快速的一扫而过后,金钟国就让haha二人先开始热身。
并且跟两人强调让他们热身的时候认真一点,待会的训练将会非常辛苦这点,他可不希望两人因为热身太过敷衍,而在训练过程中出现什么问题,导致有人受伤。
haha和李光洙对视了一眼,都能从彼此眼中那淡淡的忧伤。
认命的拍了拍彼此的肩膀后,两人就找了个位置,开始做起了热身。
一旁看着两人的金钟国也并没有闲着,脑袋快速的开始运转了起来。
打算给两人再增加一些额外的惊喜。
让两人能更深刻明白他的用心良苦。
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她因为过段时间有一个海报拍摄的缘故,需要按要求适当的塑造一下身材。
而有些怕生的她又不怎么想去找那些陌生人来当私人教练,所以就打起了专业性并不比一般的健身房教练差多少的李泽晗的主意。
而李泽晗也非常爽快的答应了这件事,而且还帮她额外找了多一位教练金钟国。
金智媛自然是非常的欢迎。
在她看来,有金钟国一块帮忙绝对能有更大的把握达成她的目标。
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身为过来人的他们可是非常清楚让两人联合制定计划,哪怕是因为金智媛是女性而跟他们经历过的训练计划存在很大的差异。
但有一点是可以肯定那就是两人指定的计划绝对不是一般的的累人。
在发现了李泽晗的车后,智媛脸上就扬起了灿烂的笑容,笑着向李泽晗准备停车的位置走去。
“你是自己打车过来?”拿了东西下了车后。李泽晗对着金智媛问道。
金智媛点了点头。
“我觉得你也该去买辆车代步了,不然我感觉被你丢在家里蒙尘的驾照可是会哭泣。”李泽晗伸了个懒腰后说道。
“老大你这话应该先对嫂子说。”金智媛眨了眨眼睛说道。
金泰熙买车这事因为她自己的缘故是一拖再拖。
她的驾照荒废的时间绝对要比拿到驾照不到两年的金智媛要长的多。
“这个就不用你担心了,我已经帮她买了一辆,打算找个适合的时机给她当惊喜。”李泽晗脸上挂着得意的笑容说道。
“老大你买了什么车?”金智媛饶有兴趣的问道。
“只能告诉你是敞篷跑车,至于品牌车型暂时保密。”李泽晗勾起嘴角说道。
“看来我那想买跟嫂子同款车的念头刚生起就要打消了。”金智媛撇撇嘴说道。
李泽晗在金泰熙的事情上面向来都是非常的舍得下本钱。
她可不认为李泽晗特意留来给金泰熙当惊喜礼物的车会普通。
“以你这么多年的积蓄,还是有足够的实力买下同款车。”
“不想一次付清的话,也可以分期付款,你现在的吸金能力并不差,在这方面不会有什么压力。”
李泽晗笑着说道。
“到时候看看老大你到底送了什么车给嫂子。我再做决定。”金智媛沉吟了一会后说道。
这可是事关她的第一辆车,所以她可不愿意那么轻率的做出决定。
因为金钟国应该已经在健身房里面,所以李泽晗二人也不再耽搁时间,暂时结束了买车的话题,往健身房入口那边走去。
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冰冷的器械静静地躺在一边,钢铁的气息弥漫着整个房间,充满着力量感。
看着一边正在热身的金终国,金智媛是惊愕不已。
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所以对这事,金智媛心里其实并没有什么实感。
现在亲眼目睹之后,她才明白自己以往听到的那些传闻并没有夸大事实,反而算是说的比较含蓄。
金终国那热身的运动量,她以往可能要做上一整个星期。
她还以为就算是被称为运动达人的金钟国,在做热身的时候,也就是简单的做些热身运动,在跑步机上面慢跑几首歌的时间。
但是金终国用切身地行动告诉了她,什么是真正的健身。
她这第一次这么近距离地看金终国热身,真的受到了很大的冲击。
看着金终国举着几乎是自己体重一半的哑铃,也是亚历山大。
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举着举着,金终国嫌不够重,又换了一个更重的哑铃,这让金智媛忍不住用着非常复杂的眼神看向了李泽晗。
“怎么了?”发现这一点的李泽晗看向她问道。
金智媛犹豫了一会。还是把自己刚刚的想法说了出来。
李泽晗闻言,忍不出笑出声来,而且也没有抑制的打算,所以他那越来越大的笑声成功的引起了戴着耳机在专心热身的金钟国的注意力。
“什么事情这么好笑?泽晗你的笑点可不低,认识你那么长时间,见过你这样大笑的次数,一只手都数的过来。”金钟国将手中的哑铃放下,摘下耳机擦了擦汗后问道。
李泽晗稍微平复了下情绪,忍着笑意将情况转述给了金钟国。
金钟国听了是哭笑不得。
“智媛啊,难道我在你心里就是那么可怕的一个形象?”金钟国故作委屈的对着金智媛问道。
“我也是下意识的就出现了那样的想法。”金智媛不好意思的说道。
“智媛啊,这样下意识想起的情况有时候很伤人。”李泽晗带着几分幸灾乐祸的拍了拍金智媛的脑袋说道。
“泽晗你小子也同样能举起那两个重量的哑铃不是吗。”金钟国没好气的说道。
“我是能举起来,但智媛她并没有看到那个场景不是吗。”李泽晗耸耸肩说道。
“老大你可别轻易尝试,不然不小心被嫂子看到的话,肯定少不了要挨顿训。”金智媛非常认真的对着李泽晗说道。
“智媛你这话说的有些迟了,这小子已经因为这件事情而被泰熙训过。”金钟国轻笑着说道。
“从那以后,我在健身房举哑铃就没有超过三十公斤过。”李泽晗尴尬的摸了摸鼻子说道。
“老大,三十公斤已经很重了。”金智媛有些无语的说道。
“咱们还是跳过这个话题吧,今天的主要目的可是为了帮你制定适合的训练计划。”李泽晗摆摆手说道。
“我觉得你之前给泰熙她制定的训练计划就挺不错,根据智媛的情况适当的修改一下,应该就可以开始训练。”金钟国把自己的想法说了出来。
“我也觉得可以这么做。”李泽晗同感的说道。
“老大你们看着决定就行,你们怎么说,我怎么做。”金智媛笑着说道。
“就喜欢智媛你这样配合的学生。”金钟国非常满意的说道。
“东勋哥和光洙待会应该也会过来吧?”李泽晗看了下时间问道。
“这是肯定的,他们可是还要无条件跟我来健身房两次。”金钟国用着理所当然的语气说到。
“我能问下是什么情况吗?”金智媛举起手问道。
在没有外人在的情况下,她并没有压抑自己好奇心的想法。
更何况李泽晗他们提到的事情明显不是什么需要保密的事。
金钟国稍微考虑了一会后,还是决定满足金智媛的好奇心,将情况简单的跟她说了一下。
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金智媛用力的点了下头,接着就做出了一连串的保证。
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金钟国也重新戴上了耳机,开始继续自己那有些夸张过头的热身运动。
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“不过咱们也不用去提醒他们,自顾自的看戏就成。”
李泽晗看了明显笑里藏刀的金钟国一眼后说道。
“老大,待会钟国偶吧会不会牵连到我这无辜的人?”金智媛有些不放心的问道。
“放心,钟国哥不是那样的人。”
“更何况你待会的训练主要是由我来负责。”
“钟国哥的心思可基本都在东勋哥和光洙身上。”
李泽晗给了她一个安心的眼神说道。
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“东勋哥,看你们的表情,应该是没有算上我们三个人。”李泽晗还是没忍住开了口。
“我和光洙需要点独处的时间,等下次你带泰熙和智媛来我店里,我再好好的招待你们。”haha诚恳的看着他说道。
“那我呢?”金钟国似笑非笑的问道。
“我会买两个大个的哑铃送到钟国哥你家里,让你随时都能在家里挑战自己。”李光洙代haha接过了金钟国这个问题。
“不要太重,二十五或者三十公斤就行,不然我爸妈和智善他们看到了,咱们都逃不了一顿训。”金钟国虽然知道李光洙并不是诚心送他哑铃但哑铃这份礼物他确实是挺满意。
但为了以防李光洙借此搞事。所以他还是决定警告一下对方。
“钟国哥你还是先让他们起来吧不然待会因为跪太久而导致腿暂时麻痹的话,可是又会耽搁不少的时间。”李泽晗对着金钟国提醒到。
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为了转移自己的注意力,李泽晗打算带金智媛先转移一下阵地,到角落那边避一避风头。
正好也可以正式帮金智媛展开训练。
在他们离开后没多久,金钟国就让haha二人从地上站起身来。
视线在周边的运动器材之间快速的一扫而过后,金钟国就让haha二人先开始热身。
并且跟两人强调让他们热身的时候认真一点,待会的训练将会非常辛苦这点,他可不希望两人因为热身太过敷衍,而在训练过程中出现什么问题,导致有人受伤。
haha和李光洙对视了一眼,都能从彼此眼中那淡淡的忧伤。
认命的拍了拍彼此的肩膀后,两人就找了个位置,开始做起了热身。
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