(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com)清晨醒来，云康舒展筋骨热身，去露天阳台上盘膝修炼。
重新开始修炼生涯，让他心情大好，遥想当年的修炼景况，一片东海之滨，俊目修眉的青衣少年，长发垂髫飘飘，踏剑飞行杳杳……
有点想远了。云康立刻把思绪拉回现实中，一切从零开始，口中低声念道：“炼气一层起势！”
他以前修炼多年，早已轻车熟路，没有一点隔阂感。当下准备就绪，调整坐姿的平稳，闭目内省，心里默念修炼的功法，呼吸放缓，用意念封闭五官感应，摒除心思杂念，渐渐进入修炼状态，达到忘我境界。
早起的鸟儿有虫吃，清早从卯时到辰时，这四个小时是藏精化气的好时机，万物中的灵气相对浓厚，也最适合修炼纳气。
天空中笼着阴沉的云色，但空气质量还算过得去。
修炼者内息入定之后，完全沉溺在内视经脉运转，调节丹田气息，对外界的一切声音听而不闻。
一小时，两小时，三小时，四小时，五小时……
“呼！”云康呼出一口长气，他整整运行了两个周天，丹田里仍然没有一点反应。
额头微微冒汗，手脚掌心一片冰冷。云康浑身都不舒服，这是因为经脉运行不够畅通，造成了气血阻隔。
心里有点烦躁，炼气一层应该不难修炼，为什么没有效果呢。丹田不争气，他也没有办法，只能先缓缓吐纳，合掌收功。心中暗叹一声，城市里的灵气还是太稀薄了，几乎连一丝也吸不出来。
修炼者要用大量灵气，没有灵气就是画饼充饥，打坐纳气一百年也白费工夫。
睁开双眼，天空布满昏暗的雾霾。
擦！空气污染指数300+！
他住在三十层的楼上，原本接近高空，吸收灵气更容易些，谁知道一睁眼看见满天灰尘，刚才吐纳内息，污染的脏东西全都吸尽肺里了。
他恼火得不行，这还修炼个屁啊，没灵气也就算了，还要吸入这些雾霾，五脏六腑都得中毒，怪不得努力好几个时辰，丹田连点响动都没有。
他仰头望天，心里恨得冒火，哪个龟孙把空气搞成这样的，真特么欠杀！
修炼不成，只得挺身站起来，回房间去冲了一个热水澡，洗掉一身臭汗。然后关上阳台玻璃门，往舒服柔软的大床上一躺，翘着两腿发呆出神。
想了一会，表情渐渐凝重起来。
封印之前他的修为是金丹巅峰期，再次踏上修炼之途，他的修炼目标定的不高，只要达到金丹初期就可以。
但是目前看来，修炼条件不容乐观。一个修炼者想觅道成仙，有两种东西必不可少，就是药材和灵气。
药材可以淬炼经脉和丹田，增强丹田吸收灵气的力量，然后借功法吸入外界灵气，经过蕴化之后，转成真元之气存在丹田里。丹田真气聚集得多了，就会凝成团状的内丹，等到变成一个结实的丹球，就正式步入金丹期。
千百年来，华夏踏入修仙征途的人无数，但真正修成金丹期的却寥寥无几。关键就是他们只有药材，却没有灵气。修炼者吐纳呼吸的是空气，而不是精纯的灵气，所以最后只能练出一些内力，无法凝成真元之气。
内力和真气听起来差不多，但根本不在一个档次上。一个人的内力再强，最多武艺超群，鼓捣点小法术，也就是俗称的“半仙”，但只能活到一两百岁，死后归于黄土，与凡人无异。
真气则是另外一码事，它比内力的档次高出很多，最大的优势是尸解化形，长生不老。即便遭受意外陨落了，元神也可以出窍夺舍，或者投胎转世，真正做到不死不灭，与天地同寿。
要想修炼真元之气，灵气必不可少，这一点丝毫马虎不得。想随随便便吸两口空气，就修炼成仙，这样的事绝对不可能发生。如果修仙这么容易的话，满大街都是仙人了。
修炼金丹期的过程说起来不难，但是对于一个刚开始修炼的人来说，如果连灵气都找不到，金丹就只能是做梦了。
可是灵气去哪里找？
空气里的灵气稀薄到可以忽略不计的程度，靠这点灵气修炼，到百岁大限之期，寿终正寝了，还没修成炼气一层呢。
除此之外，一些花草树木里也蕴含灵气。这些就是所谓的天材地宝，比如千年灵芝、野山参之类的东西。
但植物的灵气不高，常作为辅助修炼和强身健体用。古代人修仙都用矿物石，而灵气含量最高的就是纳气石。
纳气石俗称灵石，像透明水晶一样的石头，富含精纯灵气。几千年前灵石很多，跟鹅卵石一样不稀罕，遍地都能找到。但后来修炼者越来越多，灵石消耗加大，到最后连一颗也难找到。
就是因为缺少灵石，所以云康以前修炼到金丹巅峰期，就停滞不前，再也无法提升修为。如今别说找灵石，就连天材地宝的植物也少见，所以修仙变得越来越艰难了。
云康躺在床上长吁短叹，修仙不易啊，修了又废，废了再修，说起来都是一把辛酸泪。
他感觉有点颓废，如果不修仙，只当一个凡人呢，也没什么不好吧。凡人娶妻生子，为生活奔波奋斗，好像也挺有意思的。
昨晚从鄢家回来，云康正式搬入鄢若暄安排的豪宅，两层复式精装修，家电家具设备一应俱全。钥匙交到他手里，直接入住，算是开始幸福的凡人生活了。
他脑海里浮现鄢若暄羞涩的笑脸，心里美滋滋的，以后娶个这样的漂亮老婆，生一窝淘气小猴子，围着他叽叽哇哇喊老爸——
云康眯起眼睛，露出神往的笑容，刚才的抑郁心情很快烟消云散。
他望着天花板上的水晶吊灯，神思乱飞，这一层楼里只有两户，鄢若暄就住在隔壁的一户，两人是邻居啊。
有个大美女当邻居，接下来会发生许多浪漫感人的爱情故事，然后顺理成章，你来我往，就成一家人了。
云康舔一舔嘴唇，昨晚小妮子给他送来被子枕头，那一副羞答答的模样，还真让他心猿意马了一阵子。要不是有修炼升级的事揪着心，他早就冲上去假戏真做了，哈哈，搂着美女过凡人生活，那也挺惬意的。
上次谈恋爱是什么时候，好像是很久以前吧，他已经忘记对象是谁了。要不别修仙了，开始一场轰轰烈烈的恋爱，爱情甜蜜蜜，铁树也开花。
但这些念头只是一闪而过，云康目露怨念，还是不能堕落啊，言归正传吧，谈恋爱是生活调味剂，修炼才是人生大事。
赶紧收回遐思，将刚才想的事情重新接上去。炼气一层的功法比较简单，而且经过他的改良，应该很容易突破，唯一的麻烦是缺少灵气。
他手上有五百万，想找灵石修炼机会不大，但是可以去寻一些天材地宝，购买草药回来炼体，足够修到炼气一层。
如果灵气还不够，他打算去找翡翠玉石，相比其他的矿石，老坑翡翠富含的灵气比较浓郁。
云康看一眼放在桌面上的五百万支票，昨晚鄢若暄说去外地出差几天，让他赶快买一部手机，方便两人联系。他还得快去银行办卡，把支票存进去。
一上午修炼思考费了不少精力，云康摸一摸肚子都饿瘪了，抬头看墙上挂的钟表，原来已经十一点多。从早上开始修炼开始，就一直没吃东西，鄢若暄又出差去了，午饭只能自己解决。
当凡人真很麻烦，要一天吃三顿饭，少一顿都饿得慌。想当初他修炼到金丹巅峰期，随时可以辟谷，几个月不吃饭也没关系。
家里的冰箱是空的，什么也没有。不过就算有做饭的材料，他也不会弄这些。如果鄢若暄在家还好，到她屋里去蹭点饭，能填饱肚子，顺便还可以沟通加深一下感情。但小妮子不在，他只好自己出去随便买点东西吃。
他住的小区位于三环之内，环境优雅，设施齐备，交通方便，是明星富人的聚集之地。周边高楼大厦林立，有几个奢华商场和高档写字楼，十分热闹繁华，大大小小的饭店更是遍布无数。
只有身上有钱，出小区方圆五百米，到处是消费的场所，一天三餐，四季衣裳，消遣娱乐全都能搞定，绝对饿不着冻不着闲不着。
云康匆匆穿上衣服，想出去找个环境好的餐馆，安安心心吃顿饭。吃完饭去买一部手机，然后到银行办卡存钱，再去中药铺里抓几服修炼用的草药，晚上逛一逛商场，把换洗衣服和日用品买回来。
全都安排妥当，发现这一天的计划满满的，琐碎的事情还真不少。
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重新开始修炼生涯，让他心情大好，遥想当年的修炼景况，一片东海之滨，俊目修眉的青衣少年，长发垂髫飘飘，踏剑飞行杳杳……
有点想远了。云康立刻把思绪拉回现实中，一切从零开始，口中低声念道：“炼气一层起势！”
他以前修炼多年，早已轻车熟路，没有一点隔阂感。当下准备就绪，调整坐姿的平稳，闭目内省，心里默念修炼的功法，呼吸放缓，用意念封闭五官感应，摒除心思杂念，渐渐进入修炼状态，达到忘我境界。
早起的鸟儿有虫吃，清早从卯时到辰时，这四个小时是藏精化气的好时机，万物中的灵气相对浓厚，也最适合修炼纳气。
天空中笼着阴沉的云色，但空气质量还算过得去。
修炼者内息入定之后，完全沉溺在内视经脉运转，调节丹田气息，对外界的一切声音听而不闻。
一小时，两小时，三小时，四小时，五小时……
“呼！”云康呼出一口长气，他整整运行了两个周天，丹田里仍然没有一点反应。
额头微微冒汗，手脚掌心一片冰冷。云康浑身都不舒服，这是因为经脉运行不够畅通，造成了气血阻隔。
心里有点烦躁，炼气一层应该不难修炼，为什么没有效果呢。丹田不争气，他也没有办法，只能先缓缓吐纳，合掌收功。心中暗叹一声，城市里的灵气还是太稀薄了，几乎连一丝也吸不出来。
修炼者要用大量灵气，没有灵气就是画饼充饥，打坐纳气一百年也白费工夫。
睁开双眼，天空布满昏暗的雾霾。
擦！空气污染指数300+！
他住在三十层的楼上，原本接近高空，吸收灵气更容易些，谁知道一睁眼看见满天灰尘，刚才吐纳内息，污染的脏东西全都吸尽肺里了。
他恼火得不行，这还修炼个屁啊，没灵气也就算了，还要吸入这些雾霾，五脏六腑都得中毒，怪不得努力好几个时辰，丹田连点响动都没有。
他仰头望天，心里恨得冒火，哪个龟孙把空气搞成这样的，真特么欠杀！
修炼不成，只得挺身站起来，回房间去冲了一个热水澡，洗掉一身臭汗。然后关上阳台玻璃门，往舒服柔软的大床上一躺，翘着两腿发呆出神。
想了一会，表情渐渐凝重起来。
封印之前他的修为是金丹巅峰期，再次踏上修炼之途，他的修炼目标定的不高，只要达到金丹初期就可以。
但是目前看来，修炼条件不容乐观。一个修炼者想觅道成仙，有两种东西必不可少，就是药材和灵气。
药材可以淬炼经脉和丹田，增强丹田吸收灵气的力量，然后借功法吸入外界灵气，经过蕴化之后，转成真元之气存在丹田里。丹田真气聚集得多了，就会凝成团状的内丹，等到变成一个结实的丹球，就正式步入金丹期。
千百年来，华夏踏入修仙征途的人无数，但真正修成金丹期的却寥寥无几。关键就是他们只有药材，却没有灵气。修炼者吐纳呼吸的是空气，而不是精纯的灵气，所以最后只能练出一些内力，无法凝成真元之气。
内力和真气听起来差不多，但根本不在一个档次上。一个人的内力再强，最多武艺超群，鼓捣点小法术，也就是俗称的“半仙”，但只能活到一两百岁，死后归于黄土，与凡人无异。
真气则是另外一码事，它比内力的档次高出很多，最大的优势是尸解化形，长生不老。即便遭受意外陨落了，元神也可以出窍夺舍，或者投胎转世，真正做到不死不灭，与天地同寿。
要想修炼真元之气，灵气必不可少，这一点丝毫马虎不得。想随随便便吸两口空气，就修炼成仙，这样的事绝对不可能发生。如果修仙这么容易的话，满大街都是仙人了。
修炼金丹期的过程说起来不难，但是对于一个刚开始修炼的人来说，如果连灵气都找不到，金丹就只能是做梦了。
可是灵气去哪里找？
空气里的灵气稀薄到可以忽略不计的程度，靠这点灵气修炼，到百岁大限之期，寿终正寝了，还没修成炼气一层呢。
除此之外，一些花草树木里也蕴含灵气。这些就是所谓的天材地宝，比如千年灵芝、野山参之类的东西。
但植物的灵气不高，常作为辅助修炼和强身健体用。古代人修仙都用矿物石，而灵气含量最高的就是纳气石。
纳气石俗称灵石，像透明水晶一样的石头，富含精纯灵气。几千年前灵石很多，跟鹅卵石一样不稀罕，遍地都能找到。但后来修炼者越来越多，灵石消耗加大，到最后连一颗也难找到。
就是因为缺少灵石，所以云康以前修炼到金丹巅峰期，就停滞不前，再也无法提升修为。如今别说找灵石，就连天材地宝的植物也少见，所以修仙变得越来越艰难了。
云康躺在床上长吁短叹，修仙不易啊，修了又废，废了再修，说起来都是一把辛酸泪。
他感觉有点颓废，如果不修仙，只当一个凡人呢，也没什么不好吧。凡人娶妻生子，为生活奔波奋斗，好像也挺有意思的。
昨晚从鄢家回来，云康正式搬入鄢若暄安排的豪宅，两层复式精装修，家电家具设备一应俱全。钥匙交到他手里，直接入住，算是开始幸福的凡人生活了。
他脑海里浮现鄢若暄羞涩的笑脸，心里美滋滋的，以后娶个这样的漂亮老婆，生一窝淘气小猴子，围着他叽叽哇哇喊老爸——
云康眯起眼睛，露出神往的笑容，刚才的抑郁心情很快烟消云散。
他望着天花板上的水晶吊灯，神思乱飞，这一层楼里只有两户，鄢若暄就住在隔壁的一户，两人是邻居啊。
有个大美女当邻居，接下来会发生许多浪漫感人的爱情故事，然后顺理成章，你来我往，就成一家人了。
云康舔一舔嘴唇，昨晚小妮子给他送来被子枕头，那一副羞答答的模样，还真让他心猿意马了一阵子。要不是有修炼升级的事揪着心，他早就冲上去假戏真做了，哈哈，搂着美女过凡人生活，那也挺惬意的。
上次谈恋爱是什么时候，好像是很久以前吧，他已经忘记对象是谁了。要不别修仙了，开始一场轰轰烈烈的恋爱，爱情甜蜜蜜，铁树也开花。
但这些念头只是一闪而过，云康目露怨念，还是不能堕落啊，言归正传吧，谈恋爱是生活调味剂，修炼才是人生大事。
赶紧收回遐思，将刚才想的事情重新接上去。炼气一层的功法比较简单，而且经过他的改良，应该很容易突破，唯一的麻烦是缺少灵气。
他手上有五百万，想找灵石修炼机会不大，但是可以去寻一些天材地宝，购买草药回来炼体，足够修到炼气一层。
如果灵气还不够，他打算去找翡翠玉石，相比其他的矿石，老坑翡翠富含的灵气比较浓郁。
云康看一眼放在桌面上的五百万支票，昨晚鄢若暄说去外地出差几天，让他赶快买一部手机，方便两人联系。他还得快去银行办卡，把支票存进去。
一上午修炼思考费了不少精力，云康摸一摸肚子都饿瘪了，抬头看墙上挂的钟表，原来已经十一点多。从早上开始修炼开始，就一直没吃东西，鄢若暄又出差去了，午饭只能自己解决。
当凡人真很麻烦，要一天吃三顿饭，少一顿都饿得慌。想当初他修炼到金丹巅峰期，随时可以辟谷，几个月不吃饭也没关系。
家里的冰箱是空的，什么也没有。不过就算有做饭的材料，他也不会弄这些。如果鄢若暄在家还好，到她屋里去蹭点饭，能填饱肚子，顺便还可以沟通加深一下感情。但小妮子不在，他只好自己出去随便买点东西吃。
他住的小区位于三环之内，环境优雅，设施齐备，交通方便，是明星富人的聚集之地。周边高楼大厦林立，有几个奢华商场和高档写字楼，十分热闹繁华，大大小小的饭店更是遍布无数。
只有身上有钱，出小区方圆五百米，到处是消费的场所，一天三餐，四季衣裳，消遣娱乐全都能搞定，绝对饿不着冻不着闲不着。
云康匆匆穿上衣服，想出去找个环境好的餐馆，安安心心吃顿饭。吃完饭去买一部手机，然后到银行办卡存钱，再去中药铺里抓几服修炼用的草药，晚上逛一逛商场，把换洗衣服和日用品买回来。
全都安排妥当，发现这一天的计划满满的，琐碎的事情还真不少。
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