(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com) “好了，新同学已经认识，接下来开始今天的武道课！”
唐勇走到学生队列前。
“先来一场极限体能训练。”
“啊！又是极限体能训练！”
同学们一阵哀嚎。
唐勇不为所动，吩咐学生们启动灵能禁锢手腕。
并让助理老师为林沫沫取来一副金属手腕。
“这是灵能禁锢手腕。”
唐勇说明：“戴上它可以禁锢职业者体内的灵能力量。”
“另外，还加入了负重场。”
“武道系学生负重100公斤以上，法系和魂系学生负重20公斤。”
“嗯。”
林沫沫戴上手腕。
立刻感觉到体内的灵能被无形力量禁锢，并且感到身体一沉，仿佛背上了一块大石头。
“穿戴好禁锢手腕的同学，别在原地杵着了，动起来！先跑一公里热身！”
“是，老师！”
同学们陆陆续续跑了起来。
林沫沫见状，也跟了上去。
唐勇跑到林沫沫身边，跟她并排而行。
“林沫沫同学，你第一次来，我就趁着这热身阶段，给你补一补基本知识。”
“是，老师。”
林沫沫一边跑，一边听着。
灵能被禁锢之后，只能依靠身体力量，负重奔跑，并不轻松。
“极限体能训练，旨在提高你的身体素质。”
唐勇边跑边说。
“一个修炼者，不管是武道系、法系还是魂系，身体都是唯一的载体。”
“身体若是不强，他的上限便会被限制。”
“若是武道系，应该很容易理解这一点。”
“但很多法系和魂系的学生，对此并不理解。”
“就像你刚才的战斗，并没有依靠身体的力量，完全靠着雷霆和念力，便已经战胜了敌人。”
“这让很多法系魂系学生产生身体素质不重要的误解。”
“但实质上，身体是灵能的载体，身体越强，修炼时对灵能的吸收速度便越快，每天能吸收和增加的灵能总量也越多。”
“境界，自然也就提升的越快。”
唐勇这么一说，林沫沫便懂了。
她现在每天修炼八小时，便能使身体对灵能和魂力的吸收达到饱和。
但若是身体变强，那么修炼效率便会提高，每天修炼的上限也会提高。
打个比方，若是身体素质大幅增强，使修炼效率和修炼上限都提高一倍，那么每天还是只需要修炼八小时，就能达到双倍的修炼效果。
双倍修炼效果，自然也就意味着境界提升速度大大增加。
林沫沫眼睛一亮，明确了提升身体素质的重要性。
“还有。”
唐勇继续说。
“极限体能训练，不单单是对身体的训练，更是对意志的锻炼。”
“如果说身体是灵能的载体的话，那么意志就是魂魄的载体。”
“我们都知道，神魂和魂海的强度，决定了魂力的强度。”
“但为什么同样是修炼魂力，有些人速度快，有些人速度慢？”
“先天的魂力天赋是决定因素，但后天的训练，同样起到关键作用。”
“锻炼意志力、增强意志力，便能增强魂魄韧性。”
“进而提升魂力修炼的效率、以及神魂的修炼上限。”
“从而提升魂系职业的进阶速度！”
“所以，极限体能训练，对法系和魂系的学生，同样有着巨大的提升效果。”
“在接下来的很长一段时间，这训练都将是你们武道课上的重点训练课程。”
“林沫沫同学，想要训练效果更好，就要坚定意志，咬牙坚持，不断突破自己身体和意志的极限，明白吗？”
“是，老师！”
“好了，热身差不多了，开始加速冲刺！”
“去吧，去挑战自己的极限！”
“是，老师！”
林沫沫开始加速。
实际上，被禁锢灵能后，即使是热身的一公里负重跑，也相当累人。
一公里下来，林沫沫已经感觉到四肢发酸，身体发沉。
但是，像唐老师说的，只有不断突破自己身体和意志的极限，才能得到更好的训练。
所以，她一定要坚持！
训练场跑道上，学生们全力奔跑，很快便拉开了两个方阵。
武道系的学生，越跑越快，很快将法系和魂系的学生拉下，并不断套圈。
他们的身体比法系魂系学生强太多，即使禁锢灵能，也还存留不少的战力，因此即使负重100公斤，也显得轻松。
倒是法系魂系的学生，一个个跑的无比艰难。
很快，有学生开始掉队。
不堪者，更是直接退出跑道，瘫倒在场馆内。
唐勇看着计时器，不住摇头：“才不到半小时……”
他看了看林沫沫，发现后者仍在咬牙坚持。
“第一次参加极限体能训练，就能坚持半小时，意志力倒是很不错。”
他暗暗点头。
林沫沫的身体素质也很不错。
这在他的预料之内。
身为四阶雷霆掌控者，身体长期被雷系能量改造，自然是比大部分法系学生要强。
但刚开始训练就有这样的表现，还是让他刮目相看。
“且看看，林沫沫同学能支撑多久。”
又过了十分钟，开始有大批法系学生退出训练。
“到一道坎了，看看林沫沫同学能不能撑过去。”
唐勇自语。
这时，训练馆外，一个身材消瘦的青年男子走了进来。
“唐老师，在做极限体能训练？”
“嗯。李老师，你来了。”
李老师，名叫李嵩，是特训A班的灵能导师。
“我听说你特招了一个魂法同修的插班生，所以早点来看看。”
“嗯，就是那个女生，名叫林沫沫，高一，四阶一星雷霆掌控者兼四阶一星御鬼师。”
“雷霆掌控者加御鬼师？还是四阶？”
李嵩看着林沫沫，笑道，“她是谁的学生？天赋这么好却要魂法同修，不是胡闹吗？”
唐勇道：“胡闹不胡闹先不说，天赋是真的好，意志力也很坚韧，以后前途不可限量。”
“嗯？你这么看好她？”
李嵩仔细观察林沫沫：“她已经到极限了。”
“早就到了。”
唐勇说，“早在十分钟前，她的体力就已经到极限。但她已经咬牙坚持了十分钟。”
李嵩诧异：“意志力这么强？倒是魂系的好苗子。”
“这意志力，不管修炼什么系，都会大有作为。”
唐勇说，“我现在就想知道林沫沫同学的极限在哪里。”阅读库 www.yuedsk.comyuedsk www.yuedsk.com
唐勇走到学生队列前。
“先来一场极限体能训练。”
“啊！又是极限体能训练！”
同学们一阵哀嚎。
唐勇不为所动，吩咐学生们启动灵能禁锢手腕。
并让助理老师为林沫沫取来一副金属手腕。
“这是灵能禁锢手腕。”
唐勇说明：“戴上它可以禁锢职业者体内的灵能力量。”
“另外，还加入了负重场。”
“武道系学生负重100公斤以上，法系和魂系学生负重20公斤。”
“嗯。”
林沫沫戴上手腕。
立刻感觉到体内的灵能被无形力量禁锢，并且感到身体一沉，仿佛背上了一块大石头。
“穿戴好禁锢手腕的同学，别在原地杵着了，动起来！先跑一公里热身！”
“是，老师！”
同学们陆陆续续跑了起来。
林沫沫见状，也跟了上去。
唐勇跑到林沫沫身边，跟她并排而行。
“林沫沫同学，你第一次来，我就趁着这热身阶段，给你补一补基本知识。”
“是，老师。”
林沫沫一边跑，一边听着。
灵能被禁锢之后，只能依靠身体力量，负重奔跑，并不轻松。
“极限体能训练，旨在提高你的身体素质。”
唐勇边跑边说。
“一个修炼者，不管是武道系、法系还是魂系，身体都是唯一的载体。”
“身体若是不强，他的上限便会被限制。”
“若是武道系，应该很容易理解这一点。”
“但很多法系和魂系的学生，对此并不理解。”
“就像你刚才的战斗，并没有依靠身体的力量，完全靠着雷霆和念力，便已经战胜了敌人。”
“这让很多法系魂系学生产生身体素质不重要的误解。”
“但实质上，身体是灵能的载体，身体越强，修炼时对灵能的吸收速度便越快，每天能吸收和增加的灵能总量也越多。”
“境界，自然也就提升的越快。”
唐勇这么一说，林沫沫便懂了。
她现在每天修炼八小时，便能使身体对灵能和魂力的吸收达到饱和。
但若是身体变强，那么修炼效率便会提高，每天修炼的上限也会提高。
打个比方，若是身体素质大幅增强，使修炼效率和修炼上限都提高一倍，那么每天还是只需要修炼八小时，就能达到双倍的修炼效果。
双倍修炼效果，自然也就意味着境界提升速度大大增加。
林沫沫眼睛一亮，明确了提升身体素质的重要性。
“还有。”
唐勇继续说。
“极限体能训练，不单单是对身体的训练，更是对意志的锻炼。”
“如果说身体是灵能的载体的话，那么意志就是魂魄的载体。”
“我们都知道，神魂和魂海的强度，决定了魂力的强度。”
“但为什么同样是修炼魂力，有些人速度快，有些人速度慢？”
“先天的魂力天赋是决定因素，但后天的训练，同样起到关键作用。”
“锻炼意志力、增强意志力，便能增强魂魄韧性。”
“进而提升魂力修炼的效率、以及神魂的修炼上限。”
“从而提升魂系职业的进阶速度！”
“所以，极限体能训练，对法系和魂系的学生，同样有着巨大的提升效果。”
“在接下来的很长一段时间，这训练都将是你们武道课上的重点训练课程。”
“林沫沫同学，想要训练效果更好，就要坚定意志，咬牙坚持，不断突破自己身体和意志的极限，明白吗？”
“是，老师！”
“好了，热身差不多了，开始加速冲刺！”
“去吧，去挑战自己的极限！”
“是，老师！”
林沫沫开始加速。
实际上，被禁锢灵能后，即使是热身的一公里负重跑，也相当累人。
一公里下来，林沫沫已经感觉到四肢发酸，身体发沉。
但是，像唐老师说的，只有不断突破自己身体和意志的极限，才能得到更好的训练。
所以，她一定要坚持！
训练场跑道上，学生们全力奔跑，很快便拉开了两个方阵。
武道系的学生，越跑越快，很快将法系和魂系的学生拉下，并不断套圈。
他们的身体比法系魂系学生强太多，即使禁锢灵能，也还存留不少的战力，因此即使负重100公斤，也显得轻松。
倒是法系魂系的学生，一个个跑的无比艰难。
很快，有学生开始掉队。
不堪者，更是直接退出跑道，瘫倒在场馆内。
唐勇看着计时器，不住摇头：“才不到半小时……”
他看了看林沫沫，发现后者仍在咬牙坚持。
“第一次参加极限体能训练，就能坚持半小时，意志力倒是很不错。”
他暗暗点头。
林沫沫的身体素质也很不错。
这在他的预料之内。
身为四阶雷霆掌控者，身体长期被雷系能量改造，自然是比大部分法系学生要强。
但刚开始训练就有这样的表现，还是让他刮目相看。
“且看看，林沫沫同学能支撑多久。”
又过了十分钟，开始有大批法系学生退出训练。
“到一道坎了，看看林沫沫同学能不能撑过去。”
唐勇自语。
这时，训练馆外，一个身材消瘦的青年男子走了进来。
“唐老师，在做极限体能训练？”
“嗯。李老师，你来了。”
李老师，名叫李嵩，是特训A班的灵能导师。
“我听说你特招了一个魂法同修的插班生，所以早点来看看。”
“嗯，就是那个女生，名叫林沫沫，高一，四阶一星雷霆掌控者兼四阶一星御鬼师。”
“雷霆掌控者加御鬼师？还是四阶？”
李嵩看着林沫沫，笑道，“她是谁的学生？天赋这么好却要魂法同修，不是胡闹吗？”
唐勇道：“胡闹不胡闹先不说，天赋是真的好，意志力也很坚韧，以后前途不可限量。”
“嗯？你这么看好她？”
李嵩仔细观察林沫沫：“她已经到极限了。”
“早就到了。”
唐勇说，“早在十分钟前，她的体力就已经到极限。但她已经咬牙坚持了十分钟。”
李嵩诧异：“意志力这么强？倒是魂系的好苗子。”
“这意志力，不管修炼什么系，都会大有作为。”
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