(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com) 快把这货拉出去！】
我看不了这个也听不了这话！】
啊啊啊，怎么能有人每天吃这么多还这么瘦！】
就没有人出来管管姜含影吗，她怎么什么话都敢在直播间里说！】
……
工作人员看着手边平板电脑上飘过的密密麻麻弹幕，低头默默抹了一把汗。
她能说她也被这话给刺激到了吗？
但采访还是要硬着头皮继续……
不过以后她可能要申请换个人来采访姜含影了。
这位的话她是真接不住啊！
*
四天的组合训练时间一晃而过。
之前说要跟着直播间的嘉宾们一块锻炼的观众，到现在还不知道有多少人坚持下来。
不过嘉宾们一个个都咬牙挺了过来，期间没有一人主动申请退出的。
眼下终于迎来第一阶段最终考核！
不光嘉宾们觉得激动又紧张，直播间里一路跟随过来的观众也有些克制不住。
终于等到这一天！】
看别人被考就很开心。】
话说前面四天有人全程跟下来了没？我只坚持到第二天就不行了，第三天早上死活没能爬起来！】
我也差不多，果然还是得有教官监督着才行，要不然总想犯懒！】
我我我，我来汇报一下。跟练之前特地量了体重，今早上又量了一次，总共瘦了差不多三斤，虽然掉得不多，但这三天我也没少吃，总算体会到不节食不吃瘦身餐还能瘦的爽感了！】
点赞！】
哥们有毅力！】
我觉得垚哥又瘦了点，现在估计已经掉下一百七了。】
不过他今天考核还是有点悬啊，11个考核项目里头，我记得他只有格斗术，双杠臂屈伸，鸭子步和蹲起拿了合格，其他的要么不行，要么总差了点，全都抽到合格项的概率实在低了点。】
确实有点悬！】
姜含影和池颂应该稳了。】
这两个就不用担心了，还是担心担心其他人吧！】
我记得有几个是其他项目都完成得不错，就匍匐前进老是做不标准的，可千万别正好抽到这个。】
我希望所有人都能通过，目前这些个嘉宾我都挺喜欢的。】
许愿袁女神千万别抽到鸭子步，这个发挥太不稳定了。】
还有老荀也是！】
教官来了！手里拿的是签桶吗？】
还挺有仪式感！】
嘉宾们先是看到了教官，但紧接着目光就落在了他手里的签桶上。
“噗通，噗通，噗通……”
姜含影忍不住回头看了眼站在她侧后方的高居垚。
这心脏都快从嗓子眼跳出来了！
其他人虽然不像高居垚紧张得那么厉害，但从头到脚整个人也都下意识绷了起来。
就这么眼睁睁看着签桶来到自己面前。
“考核开始，先依次抽签，每人三支。”李承宵说着晃了晃手里的签桶，“抽完记下自己抽到的考核项目后把签子放回去，下一个人接着抽。抽签顺序就是考核顺序，规则都听明白了吗？”
十五个人齐齐大声回：“明白！”
我好像听见好几声颤音！】
垚哥都搓好几下裤子了，估计这会手里都是汗。】
我隔着屏幕都跟着紧张起来了。】
签桶最先递到站在排头的姜含影跟前。
桶里11根签子，一眼看过去一模一样。
她伸手过去毫不犹豫抓了三根出来。
直播镜头顿时凑近了签字底下的字。
这下就算嘉宾自己忘了自己抽到的项目，也还有直播间的观众帮忙记着呢。引体向上，匍匐前进，蛇形跑，啧，都不算简单，不过考核的人是姜含影，稳了！】
难道只有我注意到签子上的字是手写的吗？】这字写得漂亮诶，是教官写的吗？】
很有可能。】
姜含影记下抽到的项目，又多看了一眼那寥寥十几个字，这才把签子放回桶里。
紧接着就轮到纪星辰。
看到抽出来的三个项目后，顿时松了口气。
他的薄弱项就是匍匐前进，好在关键时刻没抽到。
考核应该稳了。
第三个是袁朝俞。
保佑女神别抽到鸭子步！】
等等，我好像看到‘鸭’字了！】
袁朝俞忍不住闭了闭眼，最不想抽到的偏偏第一个抽到，这是什么运气？
完了，只能祈求女神这次能超常发挥！】
还是那句建议，我都说累了，只要能放开一些就没事了。】
接着是第四个，第五个……
等轮到高居垚，观众们才是真的忍不住为他捏把汗。
开抽之前，高居垚还双手合十朝签桶拜了拜，虽然没出声，观众也能看出来他在默念‘保佑’两个字。
得来教官毫不留情的催促：“速度！”
当即一咬牙，直接抓了三个签子出来。
镜头呢，快拍一下是哪三个项目！】
格斗术，好好好，这个好，这是垚哥第一个合格的项目呢！】
中间的呢，蹲起，这个也还行。】
我天，这运气，果然提前拜一拜还是有用的。】
高居垚和观众刚松了半口气，紧接着就看到第三个签子上写的字：俯卧撑！
顿时眼前一黑。
垚哥俯卧撑成绩最好的一次是做了多少个来着？】
好像是二十六。】
那还差了四个tot！】
建议俯卧撑第一个做，趁体力最好的时候。不然前两个就算合格了，俯卧撑过不了，也是白搭。】
是这个理。】
刚好站在他旁边的席鸣也低低提醒了一声，“垚哥，我建议先攻克最难的。”
高居垚点点头，勉强朝镜头笑了笑。
等排在最后的云水寒抽完要考核的项目，全程总共用了不到二十分钟。
但心路历程那叫一个跌宕起伏！
有全部抽到自己擅长的项目这会已经提前高兴起来的，也有抽到不擅长的项目默默给自己加油鼓气的。
检验这些天最终成果的时刻来了。】
直播间里刚好响起教官温和却也不容置疑的声音：“姜含影出列，开始考核！”
镜头顿时移动到已经一溜烟跑到单杠下方的姜含影身上。
跳起，双手稳稳抓住横杆，十五个引体向上做完，松手落地，紧接着又马不停蹄跑向不远的草坪。
卧倒，先是低姿匍匐，折回换成侧姿匍匐回到原点。
起身后直接一鼓作气跑完后面的蛇形跑。
抵达终点的那一刻李承宵也刚好按下手里的秒表，报出计时：“18秒58，合格，姜含影归队！”
完了？姜含影这就考完了？】
我就去厨房倒了杯水，谁来告诉我错过了什么？】
看了下时间，从开始考核到结束将将过去十分钟，要不是匍匐前进最耗时，应该还能更快！】
而且这丫中间都不带歇的，一口气做完！】
这体力充沛得有点可怕了。】
姜含影应该排最后一个考核，这下压力全给到剩下的人了。】
我看见排在她后面的纪星辰已经鼻尖冒汗了！】
(本章完)
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我看不了这个也听不了这话！】
啊啊啊，怎么能有人每天吃这么多还这么瘦！】
就没有人出来管管姜含影吗，她怎么什么话都敢在直播间里说！】
……
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她能说她也被这话给刺激到了吗？
但采访还是要硬着头皮继续……
不过以后她可能要申请换个人来采访姜含影了。
这位的话她是真接不住啊！
*
四天的组合训练时间一晃而过。
之前说要跟着直播间的嘉宾们一块锻炼的观众，到现在还不知道有多少人坚持下来。
不过嘉宾们一个个都咬牙挺了过来，期间没有一人主动申请退出的。
眼下终于迎来第一阶段最终考核！
不光嘉宾们觉得激动又紧张，直播间里一路跟随过来的观众也有些克制不住。
终于等到这一天！】
看别人被考就很开心。】
话说前面四天有人全程跟下来了没？我只坚持到第二天就不行了，第三天早上死活没能爬起来！】
我也差不多，果然还是得有教官监督着才行，要不然总想犯懒！】
我我我，我来汇报一下。跟练之前特地量了体重，今早上又量了一次，总共瘦了差不多三斤，虽然掉得不多，但这三天我也没少吃，总算体会到不节食不吃瘦身餐还能瘦的爽感了！】
点赞！】
哥们有毅力！】
我觉得垚哥又瘦了点，现在估计已经掉下一百七了。】
不过他今天考核还是有点悬啊，11个考核项目里头，我记得他只有格斗术，双杠臂屈伸，鸭子步和蹲起拿了合格，其他的要么不行，要么总差了点，全都抽到合格项的概率实在低了点。】
确实有点悬！】
姜含影和池颂应该稳了。】
这两个就不用担心了，还是担心担心其他人吧！】
我记得有几个是其他项目都完成得不错，就匍匐前进老是做不标准的，可千万别正好抽到这个。】
我希望所有人都能通过，目前这些个嘉宾我都挺喜欢的。】
许愿袁女神千万别抽到鸭子步，这个发挥太不稳定了。】
还有老荀也是！】
教官来了！手里拿的是签桶吗？】
还挺有仪式感！】
嘉宾们先是看到了教官，但紧接着目光就落在了他手里的签桶上。
“噗通，噗通，噗通……”
姜含影忍不住回头看了眼站在她侧后方的高居垚。
这心脏都快从嗓子眼跳出来了！
其他人虽然不像高居垚紧张得那么厉害，但从头到脚整个人也都下意识绷了起来。
就这么眼睁睁看着签桶来到自己面前。
“考核开始，先依次抽签，每人三支。”李承宵说着晃了晃手里的签桶，“抽完记下自己抽到的考核项目后把签子放回去，下一个人接着抽。抽签顺序就是考核顺序，规则都听明白了吗？”
十五个人齐齐大声回：“明白！”
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垚哥都搓好几下裤子了，估计这会手里都是汗。】
我隔着屏幕都跟着紧张起来了。】
签桶最先递到站在排头的姜含影跟前。
桶里11根签子，一眼看过去一模一样。
她伸手过去毫不犹豫抓了三根出来。
直播镜头顿时凑近了签字底下的字。
这下就算嘉宾自己忘了自己抽到的项目，也还有直播间的观众帮忙记着呢。引体向上，匍匐前进，蛇形跑，啧，都不算简单，不过考核的人是姜含影，稳了！】
难道只有我注意到签子上的字是手写的吗？】这字写得漂亮诶，是教官写的吗？】
很有可能。】
姜含影记下抽到的项目，又多看了一眼那寥寥十几个字，这才把签子放回桶里。
紧接着就轮到纪星辰。
看到抽出来的三个项目后，顿时松了口气。
他的薄弱项就是匍匐前进，好在关键时刻没抽到。
考核应该稳了。
第三个是袁朝俞。
保佑女神别抽到鸭子步！】
等等，我好像看到‘鸭’字了！】
袁朝俞忍不住闭了闭眼，最不想抽到的偏偏第一个抽到，这是什么运气？
完了，只能祈求女神这次能超常发挥！】
还是那句建议，我都说累了，只要能放开一些就没事了。】
接着是第四个，第五个……
等轮到高居垚，观众们才是真的忍不住为他捏把汗。
开抽之前，高居垚还双手合十朝签桶拜了拜，虽然没出声，观众也能看出来他在默念‘保佑’两个字。
得来教官毫不留情的催促：“速度！”
当即一咬牙，直接抓了三个签子出来。
镜头呢，快拍一下是哪三个项目！】
格斗术，好好好，这个好，这是垚哥第一个合格的项目呢！】
中间的呢，蹲起，这个也还行。】
我天，这运气，果然提前拜一拜还是有用的。】
高居垚和观众刚松了半口气，紧接着就看到第三个签子上写的字：俯卧撑！
顿时眼前一黑。
垚哥俯卧撑成绩最好的一次是做了多少个来着？】
好像是二十六。】
那还差了四个tot！】
建议俯卧撑第一个做，趁体力最好的时候。不然前两个就算合格了，俯卧撑过不了，也是白搭。】
是这个理。】
刚好站在他旁边的席鸣也低低提醒了一声，“垚哥，我建议先攻克最难的。”
高居垚点点头，勉强朝镜头笑了笑。
等排在最后的云水寒抽完要考核的项目，全程总共用了不到二十分钟。
但心路历程那叫一个跌宕起伏！
有全部抽到自己擅长的项目这会已经提前高兴起来的，也有抽到不擅长的项目默默给自己加油鼓气的。
检验这些天最终成果的时刻来了。】
直播间里刚好响起教官温和却也不容置疑的声音：“姜含影出列，开始考核！”
镜头顿时移动到已经一溜烟跑到单杠下方的姜含影身上。
跳起，双手稳稳抓住横杆，十五个引体向上做完，松手落地，紧接着又马不停蹄跑向不远的草坪。
卧倒，先是低姿匍匐，折回换成侧姿匍匐回到原点。
起身后直接一鼓作气跑完后面的蛇形跑。
抵达终点的那一刻李承宵也刚好按下手里的秒表，报出计时：“18秒58，合格，姜含影归队！”
完了？姜含影这就考完了？】
我就去厨房倒了杯水，谁来告诉我错过了什么？】
看了下时间，从开始考核到结束将将过去十分钟，要不是匍匐前进最耗时，应该还能更快！】
而且这丫中间都不带歇的，一口气做完！】
这体力充沛得有点可怕了。】
姜含影应该排最后一个考核，这下压力全给到剩下的人了。】
我看见排在她后面的纪星辰已经鼻尖冒汗了！】
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