(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com) 6月1号,集训日。
达沃.苏克特意起了一个大早,7点钟就朝着训练基地赶去。
与他一同到达的还有贾尔尼、什蒂马茨这些克罗地亚国家队老将。
“早上好!”
“早上好!”
三人打招呼。
作为曾经的国家队队友,他们之间的关系非常好。
“你难得起了一个大早。”
贾尔尼调侃道:“你是准备给那些小家伙一个下马威吗?”
达沃.苏克耸肩道:“我要让他们意识到,我们这些老家伙都在这么努力,他们有什么资格可以松懈。”
什蒂马茨也是笑道;“适当的压力有利于他们进步。”
三人一边说笑,一边从停车场走向球场。
一路上,有着更多的老将汇入其中。
不一会儿就达到了7人的规模,除了达沃.苏克等三人之外,其余都是萨格勒布迪纳摩上一任的老将被贝西奇保留下来。
达沃.苏克作为队长,他第一天准备给这些小家伙立威。
他的想法很简单。
他起了一个大早,让那些小家伙们意识到自己必须要努力,必须要比他们来的更早。
顺便在小家伙们的心中种下一个威严的形象。
不过事情好似没有按照他的想法发展。
等一行七人抵达训练场地时,球场中已经有不少人正在热身了。
苏克、莫德里奇、曼祖基奇、武科耶维奇、普拉尼奇、斯尔纳、杜伊莫维奇,这些刚加盟的小家伙们尽数到场。
甚至一些人已经完成了热身,正在进行基本的球感训练。
迎着朝阳,看着热闹的球场,达沃.苏克陷入深深的沉默。
贾尔尼:“.是不是就我们这一代太懒散了?”
什蒂马茨转头看向达沃.苏克;“你还打算训斥吗?”
达沃.苏克更加无语了。
训斥个屁!
这帮小家伙怎么这么积极?!
‘卷’这个词汇,目前还没有出现。
但自从苏克抵达训练基地之后,这些年轻球员看着苏克每天摸黑早起,一个个都被刺激到了。
刚开始也就苏克跟莫德里奇,仅过了三天时间,所有刚加盟的年轻人都开始陆续出现在球场中。
这也令萨格勒布迪纳摩训练基地的清晨变得更加的热闹。
“早上好!队长!”
“早上好!”
“队长!早上好!”
一个个年轻人都在热情的跟达沃.苏克打招呼。
后者脸上挂着尴尬的笑容,内心满是郁闷的走入球场当中。
其余人跟在达沃.苏克的屁股后面,他们脸上也是憋着笑意。
显然,看着达沃.苏克吃瘪的样子,他们感觉很有趣。
没能完成下马威,达沃.苏克心里憋着一股劲儿。
他立马朗声提议道:“嘿!我们玩一个小游戏怎么样?”
包含苏克在内的所有年轻人转头望过去。
只见,达沃.苏克指着训练场的中圈位置道;“在这里面抢圈,两人负责抢,抢到了就能出去传球,传球的人可以随意在圈内跑动,只要不把球踢出中圈即可,很好理解吧?”
达沃.苏克踩着皮球,笑道:“谁先来?”
曼祖基奇跟武科耶维奇立马上前。
他们已经迫不及待了。
两人走进圈内率先进行逼抢。
不过他们明显没有配合过,因此一通乱抢,而达沃.苏克等人在人群中不断的跑动,并穿插皮球的传接。
苏克跟莫德里奇等人一边排队等着上场,一边也在观察。
“节奏好快!”
莫德里奇脸色严肃道。
中圈内,几乎都是一脚传球,达沃.苏克等人对于传球路线的判断非常的精准,而且极为迅捷。
曼祖基奇跟武科耶维奇甚至都难以做出反应,站在中间一个劲儿的转圈圈,整个人都被遛晕了。
苏克也是看着对方的传接球的方式,只见他的眉毛微微一挑,好似有什么发现一样。
没过一会儿,曼祖基奇跟武科耶维奇拼了老命,终于碰到了球。
换一对抢球搭档,两人来到外围传接球。
但明显传接球时完全跟不上节奏,前两次勉强做出反应,后面直接跟不上节奏,最终被人轻松的抢断。
“怎么就传传不出去!”
曼祖基奇一屁股坐在地上,大口的喘气。
武科耶维奇也是满头大汗,撑着膝盖喘气。
显然累坏了。
反观达沃.苏克等人尽管也出了一些汗,但状态明显要好太多了。
达沃.苏克嘴角挂着玩味的笑容。
“下一个谁来!”
斯尔纳跟普拉尼奇对视一眼,两人立马向前。
两人都是边后卫,在防守方面有更多的经验。
因此在抢圈过程中的表现要好很多。
不过等他们传接球时,又是一样的情况。
仅仅两次触球,他们就跟团队断开节奏,最终被抢断下来。
“反应太慢了!”
“应该是出脚慢!明明有空间,但就是传不出去。”
两人满脸可惜的说道。
此时,莫德里奇微微讶然道;“我明白了。”
苏克也是点头;“不是出脚慢了!”
莫德里奇:“是抬头的时机不对!”
“走?”
“走!”
苏克跟莫德里奇立马上前。
“我俩是新人,伱们手下留情,刚开始节奏可以稍微慢一点,可以吗?”
苏克笑着提议道。
达沃.苏克跟贾尔尼等人对视一眼,笑着耸肩道;“没问题。”
当即,苏克跟莫德里奇就走进圈内。
“这帮老家伙等着看我们笑话呢。”苏克小声道。
莫德里奇:“给他们一点颜色瞧瞧!”
“干!”苏克斩钉截铁道。
很快,抢圈开始。
苏克跟莫德里奇猛然动了起来。
他们此前就在一个队伍,而且有着高位压迫的经验以及默契,因此相互之间的配合非常的熟练。
压边,率先封锁传球渠道,然后向前压迫。
苏克跟莫德里奇的动作也是非常的迅捷,一点点的压迫上去,很快两人就压缩了传球范围。
“糟了!”
贾尔尼看到被压迫上来,他立马回拉皮球,想要挑球过顶。
但在这一刻,苏克猛然前压,莫德里奇则是后撤一步,轻轻的跳起来,顶到了挑到空中的皮球。
“抢到了!该你们抢圈了!”
苏克立马跳起来。
达沃.苏克等人也是微微惊讶的看向两人。
之前的几次,那些小家伙一般都是在十脚传球开外,甚至二十脚都没有抢到球。
但苏克跟莫德里奇仅仅7脚传递就抢到了。
而且在逼抢过程中,两人也是默契十足。
“这俩小家伙不一样!”
贾尔尼小声道。
达沃.苏克也是点点头,道:“不过接下来才是真正的考验!”
此时,贾尔尼跟什蒂马茨来到中间抢球。
苏克踩着皮球喊道;“我要开始了。”
说罢,他一脚将皮球传给达沃.苏克。
达沃.苏克横拨皮球,转头看向苏克。
只见,苏克已经跑到下一个接球空挡,同时扭头朝着两侧进行观察,在皮球滚向自己下,朝着身后一拉,传给莫德里奇,继续跑向下一个空挡。
而莫德里奇也是将皮球从狭小的空间转移出来,
达沃.苏克讶然的看向两人。
“这两个小子”
砰砰砰砰!
皮球迅速在人群中传递。
苏克跟莫德里奇也好似融入到这个团队当中,他们的传接球节奏完全一样。
在迅捷的传接球的过程中,没有丝毫的顿挫以及违和感,一切都是那么的流畅自然。
很快,苏克就被逼入一个角落。
看到有机会,贾尔尼立马向前扑去。
苏克看到对方的动作,立马横拉皮球,皮球从贾尔尼的裆下钻过,苏克侧身躲过冲撞,用脚尖将皮球传给对面的莫德里奇。
“穿裆!再抢一圈!”
苏克指着尴尬的贾尔尼说道。
此时,达沃.苏克笑骂道:“你俩没必要抢圈了,去一边自己练去!”
莫德里奇不尽兴道;“我们才刚开始!”
“去去去!”达沃.苏克一脸嫌弃的催促。
期间还踢了一脚苏克跟莫德里奇的屁股,把两人赶了出去。
曼祖基奇等人看的一头雾水。
他们不明白,为什么自己就做不到这一点。
排除苏克跟莫德里奇之后,抢圈又进行了多轮,最终达沃.苏克看着累瘫的曼祖基奇等人将苏克跟莫德里奇叫了过来。
“你们两个告诉他们,问题出现在哪里!”
莫德里奇直接道;“抬头的时机!”
苏克也是点头,更加细致的解释道:“其实这项训练就是在考验我们是否把握着正确的抬头时机,或者说观察时机!”
“举个例子,你们是停球-抬头-观察-出球,观察的时刻,对方早已经跑过来逼抢了,为此出球也会相应的变慢!”
“所以正确的顺序是抬头-观察-接球或者出球,提前的抬头观察很重要,这就是这项抢圈训练的关键。”
听着苏克的解释,达沃.苏克满意点头道:“观察在足球领域很重要,什么时候抬头,什么时候观察更加的关键!”
“在高级别联赛,他们的节奏要快的很多,往往在抬头的那一刻,对方已经杀到近前方,完全不给你们抬头观察的时机,所以提前观察很重要!”
“这考验你们在触球前收集了多少有效信息。”
“在我效力阿森纳时,主教练温格曾经要求博格坎普提前多次进行观察,他说一名顶级中场会在接球前观察15-20次!”
众人微微张开嘴巴。
接球前,观察这么多次吗?
莫德里奇也是一脸凝重的样子,不过相比于其他人,他有种跃跃欲试的意思。
“养成一个良好的踢球习惯很重要,这就是今天的训练内容,没有抢到球的去跑圈,跑十圈!”
曼祖基奇等人再次起身,开始跑步。
苏克跟莫德里奇没有加入其中,但达沃.苏克走过来,一脚一个把他们踢进了跑圈的队伍。
“你俩也给我去跑步!”
苏克跟莫德里奇立马叫屈。
“我俩抢到了!”
“没错!我俩适应了!”
达沃.苏克笑骂道;“那也给我跑!所有人都跑十圈!”
就这样,迎着朝霞,萨格勒布迪纳摩的集训第一天从抢圈开始。
四更送上!
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(本章完)
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“早上好!”
“早上好!”
三人打招呼。
作为曾经的国家队队友,他们之间的关系非常好。
“你难得起了一个大早。”
贾尔尼调侃道:“你是准备给那些小家伙一个下马威吗?”
达沃.苏克耸肩道:“我要让他们意识到,我们这些老家伙都在这么努力,他们有什么资格可以松懈。”
什蒂马茨也是笑道;“适当的压力有利于他们进步。”
三人一边说笑,一边从停车场走向球场。
一路上,有着更多的老将汇入其中。
不一会儿就达到了7人的规模,除了达沃.苏克等三人之外,其余都是萨格勒布迪纳摩上一任的老将被贝西奇保留下来。
达沃.苏克作为队长,他第一天准备给这些小家伙立威。
他的想法很简单。
他起了一个大早,让那些小家伙们意识到自己必须要努力,必须要比他们来的更早。
顺便在小家伙们的心中种下一个威严的形象。
不过事情好似没有按照他的想法发展。
等一行七人抵达训练场地时,球场中已经有不少人正在热身了。
苏克、莫德里奇、曼祖基奇、武科耶维奇、普拉尼奇、斯尔纳、杜伊莫维奇,这些刚加盟的小家伙们尽数到场。
甚至一些人已经完成了热身,正在进行基本的球感训练。
迎着朝阳,看着热闹的球场,达沃.苏克陷入深深的沉默。
贾尔尼:“.是不是就我们这一代太懒散了?”
什蒂马茨转头看向达沃.苏克;“你还打算训斥吗?”
达沃.苏克更加无语了。
训斥个屁!
这帮小家伙怎么这么积极?!
‘卷’这个词汇,目前还没有出现。
但自从苏克抵达训练基地之后,这些年轻球员看着苏克每天摸黑早起,一个个都被刺激到了。
刚开始也就苏克跟莫德里奇,仅过了三天时间,所有刚加盟的年轻人都开始陆续出现在球场中。
这也令萨格勒布迪纳摩训练基地的清晨变得更加的热闹。
“早上好!队长!”
“早上好!”
“队长!早上好!”
一个个年轻人都在热情的跟达沃.苏克打招呼。
后者脸上挂着尴尬的笑容,内心满是郁闷的走入球场当中。
其余人跟在达沃.苏克的屁股后面,他们脸上也是憋着笑意。
显然,看着达沃.苏克吃瘪的样子,他们感觉很有趣。
没能完成下马威,达沃.苏克心里憋着一股劲儿。
他立马朗声提议道:“嘿!我们玩一个小游戏怎么样?”
包含苏克在内的所有年轻人转头望过去。
只见,达沃.苏克指着训练场的中圈位置道;“在这里面抢圈,两人负责抢,抢到了就能出去传球,传球的人可以随意在圈内跑动,只要不把球踢出中圈即可,很好理解吧?”
达沃.苏克踩着皮球,笑道:“谁先来?”
曼祖基奇跟武科耶维奇立马上前。
他们已经迫不及待了。
两人走进圈内率先进行逼抢。
不过他们明显没有配合过,因此一通乱抢,而达沃.苏克等人在人群中不断的跑动,并穿插皮球的传接。
苏克跟莫德里奇等人一边排队等着上场,一边也在观察。
“节奏好快!”
莫德里奇脸色严肃道。
中圈内,几乎都是一脚传球,达沃.苏克等人对于传球路线的判断非常的精准,而且极为迅捷。
曼祖基奇跟武科耶维奇甚至都难以做出反应,站在中间一个劲儿的转圈圈,整个人都被遛晕了。
苏克也是看着对方的传接球的方式,只见他的眉毛微微一挑,好似有什么发现一样。
没过一会儿,曼祖基奇跟武科耶维奇拼了老命,终于碰到了球。
换一对抢球搭档,两人来到外围传接球。
但明显传接球时完全跟不上节奏,前两次勉强做出反应,后面直接跟不上节奏,最终被人轻松的抢断。
“怎么就传传不出去!”
曼祖基奇一屁股坐在地上,大口的喘气。
武科耶维奇也是满头大汗,撑着膝盖喘气。
显然累坏了。
反观达沃.苏克等人尽管也出了一些汗,但状态明显要好太多了。
达沃.苏克嘴角挂着玩味的笑容。
“下一个谁来!”
斯尔纳跟普拉尼奇对视一眼,两人立马向前。
两人都是边后卫,在防守方面有更多的经验。
因此在抢圈过程中的表现要好很多。
不过等他们传接球时,又是一样的情况。
仅仅两次触球,他们就跟团队断开节奏,最终被抢断下来。
“反应太慢了!”
“应该是出脚慢!明明有空间,但就是传不出去。”
两人满脸可惜的说道。
此时,莫德里奇微微讶然道;“我明白了。”
苏克也是点头;“不是出脚慢了!”
莫德里奇:“是抬头的时机不对!”
“走?”
“走!”
苏克跟莫德里奇立马上前。
“我俩是新人,伱们手下留情,刚开始节奏可以稍微慢一点,可以吗?”
苏克笑着提议道。
达沃.苏克跟贾尔尼等人对视一眼,笑着耸肩道;“没问题。”
当即,苏克跟莫德里奇就走进圈内。
“这帮老家伙等着看我们笑话呢。”苏克小声道。
莫德里奇:“给他们一点颜色瞧瞧!”
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很快,抢圈开始。
苏克跟莫德里奇猛然动了起来。
他们此前就在一个队伍,而且有着高位压迫的经验以及默契,因此相互之间的配合非常的熟练。
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苏克跟莫德里奇的动作也是非常的迅捷,一点点的压迫上去,很快两人就压缩了传球范围。
“糟了!”
贾尔尼看到被压迫上来,他立马回拉皮球,想要挑球过顶。
但在这一刻,苏克猛然前压,莫德里奇则是后撤一步,轻轻的跳起来,顶到了挑到空中的皮球。
“抢到了!该你们抢圈了!”
苏克立马跳起来。
达沃.苏克等人也是微微惊讶的看向两人。
之前的几次,那些小家伙一般都是在十脚传球开外,甚至二十脚都没有抢到球。
但苏克跟莫德里奇仅仅7脚传递就抢到了。
而且在逼抢过程中,两人也是默契十足。
“这俩小家伙不一样!”
贾尔尼小声道。
达沃.苏克也是点点头,道:“不过接下来才是真正的考验!”
此时,贾尔尼跟什蒂马茨来到中间抢球。
苏克踩着皮球喊道;“我要开始了。”
说罢,他一脚将皮球传给达沃.苏克。
达沃.苏克横拨皮球,转头看向苏克。
只见,苏克已经跑到下一个接球空挡,同时扭头朝着两侧进行观察,在皮球滚向自己下,朝着身后一拉,传给莫德里奇,继续跑向下一个空挡。
而莫德里奇也是将皮球从狭小的空间转移出来,
达沃.苏克讶然的看向两人。
“这两个小子”
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皮球迅速在人群中传递。
苏克跟莫德里奇也好似融入到这个团队当中,他们的传接球节奏完全一样。
在迅捷的传接球的过程中,没有丝毫的顿挫以及违和感,一切都是那么的流畅自然。
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看到有机会,贾尔尼立马向前扑去。
苏克看到对方的动作,立马横拉皮球,皮球从贾尔尼的裆下钻过,苏克侧身躲过冲撞,用脚尖将皮球传给对面的莫德里奇。
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苏克指着尴尬的贾尔尼说道。
此时,达沃.苏克笑骂道:“你俩没必要抢圈了,去一边自己练去!”
莫德里奇不尽兴道;“我们才刚开始!”
“去去去!”达沃.苏克一脸嫌弃的催促。
期间还踢了一脚苏克跟莫德里奇的屁股,把两人赶了出去。
曼祖基奇等人看的一头雾水。
他们不明白,为什么自己就做不到这一点。
排除苏克跟莫德里奇之后,抢圈又进行了多轮,最终达沃.苏克看着累瘫的曼祖基奇等人将苏克跟莫德里奇叫了过来。
“你们两个告诉他们,问题出现在哪里!”
莫德里奇直接道;“抬头的时机!”
苏克也是点头,更加细致的解释道:“其实这项训练就是在考验我们是否把握着正确的抬头时机,或者说观察时机!”
“举个例子,你们是停球-抬头-观察-出球,观察的时刻,对方早已经跑过来逼抢了,为此出球也会相应的变慢!”
“所以正确的顺序是抬头-观察-接球或者出球,提前的抬头观察很重要,这就是这项抢圈训练的关键。”
听着苏克的解释,达沃.苏克满意点头道:“观察在足球领域很重要,什么时候抬头,什么时候观察更加的关键!”
“在高级别联赛,他们的节奏要快的很多,往往在抬头的那一刻,对方已经杀到近前方,完全不给你们抬头观察的时机,所以提前观察很重要!”
“这考验你们在触球前收集了多少有效信息。”
“在我效力阿森纳时,主教练温格曾经要求博格坎普提前多次进行观察,他说一名顶级中场会在接球前观察15-20次!”
众人微微张开嘴巴。
接球前,观察这么多次吗?
莫德里奇也是一脸凝重的样子,不过相比于其他人,他有种跃跃欲试的意思。
“养成一个良好的踢球习惯很重要,这就是今天的训练内容,没有抢到球的去跑圈,跑十圈!”
曼祖基奇等人再次起身,开始跑步。
苏克跟莫德里奇没有加入其中,但达沃.苏克走过来,一脚一个把他们踢进了跑圈的队伍。
“你俩也给我去跑步!”
苏克跟莫德里奇立马叫屈。
“我俩抢到了!”
“没错!我俩适应了!”
达沃.苏克笑骂道;“那也给我跑!所有人都跑十圈!”
就这样,迎着朝霞,萨格勒布迪纳摩的集训第一天从抢圈开始。
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