(阅读库www.yuedsk.com)(阅读库 www.yuedsk.com) 这没过一会儿，布鲁斯坐着那辆敞篷车开了上来，一手拿着饮料，一手耷拉在车门外面。
“凌云飞，你这体能还算不错的，只不过你再按照这个速度的话，那是肯定会有一个额外五公里加餐的。”
凌云飞流着汗水喘着气：
“布鲁斯，你，你真是坐着说话不腰疼，我刚被你带来，就一个十公里，真不带这样玩的。”
“都说过啦，叫我布鲁斯教练！”
“哦，教练。”
布鲁斯喝了一口饮料，接着道：“好多场的比赛你都看过了，他们70分钟后就会疲软，这体能是个大问题，所以，专门给你们请了一个体能教练，叫老虎，给你透露一点啊，别挑衅他，在这里，我虽然是他的上级，可是，他的脾气可比我厉害，千万别招惹他，一切，按照他说的做就可以了。”
凌云飞是一边跑一边点头：
“我实在想不明白，这里看起来应该是一个秘密的训练基地，和外界是隔离的，为什么由你来管理。”
“这你就不知道了，是那个老唐的意思了，我们可是老交情了。”
“老交情？”
“没错，他很欣赏我的球技，后来我退役了，他找到了我，给了我一个很重的担子啊。”
“什么担子？”
“复兴国足。”
“啊？”凌云飞很是惊讶。
“没错了，你只是知道我是你们天河市的足球形象大使，体育频道的嘉宾，还有你们天河一中男足的教练，这些，只不过是摆在明面上的头衔吧了。”
“明面上的？那暗面下的是什么。”
“是老唐委托我，关注近几年国足发展的不足方面，用数据给他呈现出来，另外一个，就是在各个地方，寻找出像你这样的，有球技又热爱足球的孩子，用足球，来报效祖国。”
“你找了一百个？”
“没错，你看到你前面跑动的那个孩子吗？”
凌云飞抬头看了看，前面差不多领先他700多米的地方，有一个黑黝黝的孩子。
“我找到他的时候，这孩子地里插秧了，他高二就辍学了，一边打工，一边照顾家里，可是踢球，却从来没有停歇，我带他来了，我也希望你和他，以后能进国家队。”
“我们能进吗？”
“通过我和老虎的考核，拿出成绩来，你们就是国家队。”
凌云飞从布鲁斯的眼神中看出来，布鲁斯是认真的，绝对没有吹牛。
“我可以问问你，那个老唐是什么人物？”
“你还是别问，老唐的身份我只知道一个，这个秘密的足球训练地，就是他的计划，至于别的头衔，我不知道，也不想猜，但肯定不简单，想必你也感觉到了。”
凌云飞点点头。
布鲁斯抬手看了看手表，距离46分钟还有两分二十五秒，剩下的距离，你能赶到吗？
说着，布鲁斯让司机加速，车子一溜烟的跑走了，凌云飞看到前方，还有一大截子路程，咬紧了牙，使劲去冲刺。
凌云飞跑完了，蝰蛇队长一把把李凌云飞拉了出来，凌云飞倒在地上，大口的喘着气。
“凌云飞，46分39秒，超时，请继续进行五公里。”
凌云飞那个气啊，这时候，心里那个怪布鲁斯，要不是布鲁斯半路和他搭话，凌云飞便跑进46分了。
没办法，看到那蝰蛇的眼神，凌云飞便害怕了，那体能教练老虎是特种兵，这蝰蛇，肯定也不是什么等闲之辈。
凌云飞只能爬起来，再去完成那五公里。
等凌云飞回来的时候，他前面的人已经是坐在那里了，他找到自己的第三组，蝰蛇队长在那边恶狠狠的看着他，似乎对他的表现并不满意。
几分钟后，后面加餐五公里的人全部到齐，整整齐齐的坐在草坪上。
每组的队长在每个人的面前放下一个纸杯和一个小盆子。
这时候，那个所谓的老虎出现了。
老虎不像布鲁斯，讲话的时候还拿个扩音器，他只是站在那里，一张嘴，便是声音洪亮，比布鲁斯拿着扩音器的声音还要响亮。
“你们的面前，是飞鱼教练为你们准备的牛肉和牛奶，相信你们在十公里越野的途中，看到了那个小型的奶牛场，所有的鲜奶，在第一时间加工后，便会送到你们的面前，每个人一杯，还有从外面运来的新鲜牛肉，每个人三两牛肉。”
这时候，每组的组长开始给队员们分发牛肉和牛奶。
凌云飞低头一看：
“我去，牛肉是生的啊，血都在上面啊。”
老虎又开口了：“在体能训练中，我们每隔一小段时间，便会给你们进行营养的补充，你们的任务，就是一滴不剩的吃下去，喝下去，给你们十五分钟的时间，将你面前的食物解决干净，如果你吐出来，也请你放心，你们的组长，会将你吐出来的东西，塞入你的嘴里，让你们一滴不剩的吃下去。如果有人十五分钟解决不了，又一个五公里等着你。”
“下面开始吃！”
凌云飞犯难了，本来刚刚剧烈运动过，就有点恶心，现在又生吃牛肉，怎么可能咽下去。
凌云飞口渴，先拿起牛奶喝了一口。
“我去，牛奶也是生的鲜奶啊，只是杀了菌而已啊。”
凌云飞刚想吐出来，却也看到旁边的一个小子，将肉吐了出来，蝰蛇过来，踢了几脚，捡了起来，硬是给塞了进去。
凌云飞乖乖的了，只好将那三两牛肉用手撕开，撕成小块，然后用手一搓，成了一个小肉丸子，眼睛一闭，直接吞咽了下去。
这种方法还挺有效的，不至于在嘴里那么腥味，身旁的两个哥们也开始效仿。
凌云飞硬是用这种方法，把那三两肉丸给吞了下去，最后，就是那一杯鲜奶。
凌云飞不断的喘着气，鼻子一捏，就仿佛在喝中药一般，把那一杯鲜奶喝了下去。
肚子内是翻江倒海，涌了上来，凌云飞闭着嘴，使劲往下搓着胸口，生生地憋了回去，没有吐出来。
因为他看到了吐出来的那些家伙，是怎样被蝰蛇重新给塞进去的。
渐渐的，没有了那种呕吐感，凌云飞站了起来，他用了14分25秒。
这时候，蝰蛇还是刚才的那副表情。
那些没按时吃光的孩子们，悲催地又去了五公里。
一天二十公里，凌云飞想都不敢想。
等待着那些悲催孩子到来之后，布鲁斯出现了。
“我和你们的训练，在三个月以后，三个月以后，老虎教练会公布你们最后的体能考核成绩，我们会淘汰后五十名。”
“因此，我希望你们能尽心尽力，而不是毫无成绩，你们都是我精挑细选的，你们是有能力以后站在世界的舞台上的，但是，会不会通过这次蜕变，还是灰溜溜的回去，这一切，取决于你们。”
布鲁斯说完，戴上他的太阳镜，坐上车，又一次离开了。
凌云飞这时候他才知道，这个地方没有日历和钟表。他已经不知道现在是什么时间，看太阳的位置，应该是下午三点钟左右。
烈日当头，虽然气候还算适宜，但这样的强度，让人实在的疲惫不堪。
“向左转，方向，海边，跑步走。”
老虎下命令后，一百号人的队伍，整齐的向着海边跑去，在海水漫过的海滩，一字排开。
凌云飞心里在打鼓：“这是要干什么？”
“全体趴下!”
一声口令，所有人趴了下来，有几个下趴慢的家伙，蝰蛇踹到在海水里。
凌云飞早就知道了，这些教官，可不是那时候军训的教官，那样和蔼。
“俯卧撑一百个，做够再爬起来。”
凌云飞一听，舒了一口气，因为自己平时也会锻炼，一口气做个六七十个，不算很难，咬咬牙，一百个不成问题。
凌云飞便做了起来。可是那海水，有节奏的拍打上来再退下去，身上的衣服湿透，显然增加了重量，使得俯卧撑的难度更大。
另外一个，如果你一直不下去，双手撑住，只能白白浪费体力，如果你下去了上不来，那海水便会把你呛了。
凌云飞这才明白，为什么让他们在海边训练俯卧撑。
持续了十五分钟左右，好多人慢慢的做够站了起来，而那些还在趴着得，不得不忍受来自教官和海水的双重折磨。
等所有人站立，在教官的命令下，又成了五个组，蝰蛇站在前面。
指着前面的五根粗大的木头。
“四个人一组，扛着木头，有节奏的将木头抗回刚来的营地，距离三公里。记住，每五分钟，喊一次口号，你们的口号是：亚洲杯冠军，我把你来寻！记住了吗？”
“记住了！”
“先给我大声来一遍。”
“亚洲杯冠军，我把你来寻。”
“扛木头！”蝰蛇一声令下。阅读库 www.yuedsk.comyuedsk www.yuedsk.com
“凌云飞，你这体能还算不错的，只不过你再按照这个速度的话，那是肯定会有一个额外五公里加餐的。”
凌云飞流着汗水喘着气：
“布鲁斯，你，你真是坐着说话不腰疼，我刚被你带来，就一个十公里，真不带这样玩的。”
“都说过啦，叫我布鲁斯教练！”
“哦，教练。”
布鲁斯喝了一口饮料，接着道：“好多场的比赛你都看过了，他们70分钟后就会疲软，这体能是个大问题，所以，专门给你们请了一个体能教练，叫老虎，给你透露一点啊，别挑衅他，在这里，我虽然是他的上级，可是，他的脾气可比我厉害，千万别招惹他，一切，按照他说的做就可以了。”
凌云飞是一边跑一边点头：
“我实在想不明白，这里看起来应该是一个秘密的训练基地，和外界是隔离的，为什么由你来管理。”
“这你就不知道了，是那个老唐的意思了，我们可是老交情了。”
“老交情？”
“没错，他很欣赏我的球技，后来我退役了，他找到了我，给了我一个很重的担子啊。”
“什么担子？”
“复兴国足。”
“啊？”凌云飞很是惊讶。
“没错了，你只是知道我是你们天河市的足球形象大使，体育频道的嘉宾，还有你们天河一中男足的教练，这些，只不过是摆在明面上的头衔吧了。”
“明面上的？那暗面下的是什么。”
“是老唐委托我，关注近几年国足发展的不足方面，用数据给他呈现出来，另外一个，就是在各个地方，寻找出像你这样的，有球技又热爱足球的孩子，用足球，来报效祖国。”
“你找了一百个？”
“没错，你看到你前面跑动的那个孩子吗？”
凌云飞抬头看了看，前面差不多领先他700多米的地方，有一个黑黝黝的孩子。
“我找到他的时候，这孩子地里插秧了，他高二就辍学了，一边打工，一边照顾家里，可是踢球，却从来没有停歇，我带他来了，我也希望你和他，以后能进国家队。”
“我们能进吗？”
“通过我和老虎的考核，拿出成绩来，你们就是国家队。”
凌云飞从布鲁斯的眼神中看出来，布鲁斯是认真的，绝对没有吹牛。
“我可以问问你，那个老唐是什么人物？”
“你还是别问，老唐的身份我只知道一个，这个秘密的足球训练地，就是他的计划，至于别的头衔，我不知道，也不想猜，但肯定不简单，想必你也感觉到了。”
凌云飞点点头。
布鲁斯抬手看了看手表，距离46分钟还有两分二十五秒，剩下的距离，你能赶到吗？
说着，布鲁斯让司机加速，车子一溜烟的跑走了，凌云飞看到前方，还有一大截子路程，咬紧了牙，使劲去冲刺。
凌云飞跑完了，蝰蛇队长一把把李凌云飞拉了出来，凌云飞倒在地上，大口的喘着气。
“凌云飞，46分39秒，超时，请继续进行五公里。”
凌云飞那个气啊，这时候，心里那个怪布鲁斯，要不是布鲁斯半路和他搭话，凌云飞便跑进46分了。
没办法，看到那蝰蛇的眼神，凌云飞便害怕了，那体能教练老虎是特种兵，这蝰蛇，肯定也不是什么等闲之辈。
凌云飞只能爬起来，再去完成那五公里。
等凌云飞回来的时候，他前面的人已经是坐在那里了，他找到自己的第三组，蝰蛇队长在那边恶狠狠的看着他，似乎对他的表现并不满意。
几分钟后，后面加餐五公里的人全部到齐，整整齐齐的坐在草坪上。
每组的队长在每个人的面前放下一个纸杯和一个小盆子。
这时候，那个所谓的老虎出现了。
老虎不像布鲁斯，讲话的时候还拿个扩音器，他只是站在那里，一张嘴，便是声音洪亮，比布鲁斯拿着扩音器的声音还要响亮。
“你们的面前，是飞鱼教练为你们准备的牛肉和牛奶，相信你们在十公里越野的途中，看到了那个小型的奶牛场，所有的鲜奶，在第一时间加工后，便会送到你们的面前，每个人一杯，还有从外面运来的新鲜牛肉，每个人三两牛肉。”
这时候，每组的组长开始给队员们分发牛肉和牛奶。
凌云飞低头一看：
“我去，牛肉是生的啊，血都在上面啊。”
老虎又开口了：“在体能训练中，我们每隔一小段时间，便会给你们进行营养的补充，你们的任务，就是一滴不剩的吃下去，喝下去，给你们十五分钟的时间，将你面前的食物解决干净，如果你吐出来，也请你放心，你们的组长，会将你吐出来的东西，塞入你的嘴里，让你们一滴不剩的吃下去。如果有人十五分钟解决不了，又一个五公里等着你。”
“下面开始吃！”
凌云飞犯难了，本来刚刚剧烈运动过，就有点恶心，现在又生吃牛肉，怎么可能咽下去。
凌云飞口渴，先拿起牛奶喝了一口。
“我去，牛奶也是生的鲜奶啊，只是杀了菌而已啊。”
凌云飞刚想吐出来，却也看到旁边的一个小子，将肉吐了出来，蝰蛇过来，踢了几脚，捡了起来，硬是给塞了进去。
凌云飞乖乖的了，只好将那三两牛肉用手撕开，撕成小块，然后用手一搓，成了一个小肉丸子，眼睛一闭，直接吞咽了下去。
这种方法还挺有效的，不至于在嘴里那么腥味，身旁的两个哥们也开始效仿。
凌云飞硬是用这种方法，把那三两肉丸给吞了下去，最后，就是那一杯鲜奶。
凌云飞不断的喘着气，鼻子一捏，就仿佛在喝中药一般，把那一杯鲜奶喝了下去。
肚子内是翻江倒海，涌了上来，凌云飞闭着嘴，使劲往下搓着胸口，生生地憋了回去，没有吐出来。
因为他看到了吐出来的那些家伙，是怎样被蝰蛇重新给塞进去的。
渐渐的，没有了那种呕吐感，凌云飞站了起来，他用了14分25秒。
这时候，蝰蛇还是刚才的那副表情。
那些没按时吃光的孩子们，悲催地又去了五公里。
一天二十公里，凌云飞想都不敢想。
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“我和你们的训练，在三个月以后，三个月以后，老虎教练会公布你们最后的体能考核成绩，我们会淘汰后五十名。”
“因此，我希望你们能尽心尽力，而不是毫无成绩，你们都是我精挑细选的，你们是有能力以后站在世界的舞台上的，但是，会不会通过这次蜕变，还是灰溜溜的回去，这一切，取决于你们。”
布鲁斯说完，戴上他的太阳镜，坐上车，又一次离开了。
凌云飞这时候他才知道，这个地方没有日历和钟表。他已经不知道现在是什么时间，看太阳的位置，应该是下午三点钟左右。
烈日当头，虽然气候还算适宜，但这样的强度，让人实在的疲惫不堪。
“向左转，方向，海边，跑步走。”
老虎下命令后，一百号人的队伍，整齐的向着海边跑去，在海水漫过的海滩，一字排开。
凌云飞心里在打鼓：“这是要干什么？”
“全体趴下!”
一声口令，所有人趴了下来，有几个下趴慢的家伙，蝰蛇踹到在海水里。
凌云飞早就知道了，这些教官，可不是那时候军训的教官，那样和蔼。
“俯卧撑一百个，做够再爬起来。”
凌云飞一听，舒了一口气，因为自己平时也会锻炼，一口气做个六七十个，不算很难，咬咬牙，一百个不成问题。
凌云飞便做了起来。可是那海水，有节奏的拍打上来再退下去，身上的衣服湿透，显然增加了重量，使得俯卧撑的难度更大。
另外一个，如果你一直不下去，双手撑住，只能白白浪费体力，如果你下去了上不来，那海水便会把你呛了。
凌云飞这才明白，为什么让他们在海边训练俯卧撑。
持续了十五分钟左右，好多人慢慢的做够站了起来，而那些还在趴着得，不得不忍受来自教官和海水的双重折磨。
等所有人站立，在教官的命令下，又成了五个组，蝰蛇站在前面。
指着前面的五根粗大的木头。
“四个人一组，扛着木头，有节奏的将木头抗回刚来的营地，距离三公里。记住，每五分钟，喊一次口号，你们的口号是：亚洲杯冠军，我把你来寻！记住了吗？”
“记住了！”
“先给我大声来一遍。”
“亚洲杯冠军，我把你来寻。”
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